Healing Sound

membantu meringankan masalah emosional

Aplikasi ini berisi suara penyembuhan untuk menghilangkan beberapa masalah kesehatan dan emosional. Dengarkan audio dengan headphone untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Jangan mengemudi sambil mendengarkan, pastikan dalam kondisi santai:

1. Menghilangkan Kecemasan & Stres

Stres biasanya disebabkan oleh pemicu eksternal. Pemicunya bisa bersifat jangka pendek, seperti tenggat waktu kerja atau pertengkaran dengan orang yang dicintai, atau jangka panjang, seperti tidak mampu bekerja, diskriminasi, atau penyakit kronis.

Kecemasan, sebaliknya, didefinisikan oleh kekhawatiran berlebihan dan terus-menerus yang tidak hilang bahkan tanpa adanya pemicu stres. Kecemasan menyebabkan serangkaian gejala yang hampir sama dengan stres: insomnia, kesulitan berkonsentrasi, kelelahan, ketegangan otot, dan mudah tersinggung.

2. Meredakan Gejala ADHD

Gejala Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) dapat dikategorikan menjadi 2 jenis masalah perilaku: kurang perhatian, serta hiperaktif dan impulsif.

Kurang perhatian, Tanda-tanda utama kurangnya perhatian adalah:

* Memiliki rentang perhatian yang pendek dan mudah teralihkan

* membuat kesalahan yang ceroboh – misalnya, dalam tugas sekolah

* tampil pelupa atau kehilangan sesuatu

* tidak dapat melakukan tugas-tugas yang membosankan atau memakan waktu

* tampak tidak dapat mendengarkan atau melaksanakan instruksi

* terus-menerus mengubah aktivitas atau tugas

* mengalami kesulitan mengatur tugas

Hiperaktif dan impulsif. Tanda-tanda utama hiperaktif dan impulsif adalah:

* Tidak bisa duduk diam, terutama di lingkungan yang tenang atau sepi

* terus-menerus gelisah

* tidak dapat berkonsentrasi pada tugas

* gerakan fisik yang berlebihan

* berbicara berlebihan

* tidak bisa menunggu giliran

* bertindak tanpa berpikir

* menyela pembicaraan

* sedikit atau tidak ada rasa bahaya

3. Bantuan Insomnia

Insomnia adalah gangguan tidur di mana Anda mengalami kesulitan untuk jatuh dan/atau tetap tertidur. Kondisi ini bisa bersifat jangka pendek (akut) atau bisa berlangsung lama (kronis). Mungkin juga datang dan pergi.

4. Meredakan Suasana Hati yang Buruk

Kita semua pernah mengalami suasana hati yang buruk—dan, pada akhirnya, kita keluar dari situ. Alasan utama kita kesulitan mengeluarkan diri lebih cepat adalah karena kita tidak bisa menghilangkan suasana hati yang buruk jika kita tidak menyadari apa penyebabnya.

5. Meredakan Sakit Kepala

Dengarkan saat Anda sakit kepala.

6. Kesehatan Wanita

Untuk mendukung kesehatan menstruasi dan meringankan gejala PMS.

7. Hentikan Kebiasaan Buruk

Hentikan kecanduan seperti merokok, alkohol, narkoba, dll.

8. Anti Jetlag

Dengarkan sebelum mendapat penerbangan panjang.

8. Penguat Kekebalan Tubuh

hipnoterapi agar tetap sehat.

Catatan : Anda harus online untuk mengakses streaming audio.