Hand to Hand Combat Training

Belajar seni bela diri diri pertahanan bergerak, membangun kekuatan dan meningkatkan atletis.

Fitivity membuat Anda lebih baik. Sepertinya kamu di sini untuk menjadi lebih baik dalam pertarungan tangan kosong.

Aplikasi ini menggabungkan Karate, Tinju, Krav Maga, Muay Thai, Judo, dan berbagai teknik gaya bela diri lainnya yang mengharuskan Anda menggunakan tangan -- biasanya dari posisi berdiri.

Pertarungan tangan kosong (HTH atau H2H) adalah konfrontasi fisik yang mematikan atau tidak mematikan antara dua orang atau lebih pada jarak yang sangat dekat (jarak bergulat) yang tidak melibatkan penggunaan senjata api atau senjata jarak jauh lainnya.

Melalui program multi-minggu ini, Anda tidak hanya belajar bagaimana mempertahankan diri dalam jarak dekat, Anda juga akan meningkatkan kebugaran fisik dengan mengisolasi kelompok otot yang digunakan saat bertarung atau membela diri. Melindungi diri Anda dari penjahat dan pengganggu itu penting! Program ini akan mengajarkan Anda untuk memiliki kepercayaan diri untuk membela diri -- sekaligus membuat Anda berada dalam kondisi fisik yang prima!

Gaya bertarung ini memadukan berbagai disiplin ilmu yang digunakan oleh militer dan angkatan darat. Banyak gerakan yang dipelajari dalam aplikasi ini juga diajarkan saat berlatih untuk menjadi bagian dari SEAL, Delta, Baret Hijau, Rangers, Marine Force Recon, atau PJ Angkatan Udara.

Berlatihlah seperti yang terbaik untuk menjadi yang terbaik!

Selain latihan mingguan Anda, cobalah Fitivity BEATS! Beats adalah pengalaman olahraga yang sangat menarik yang menggabungkan campuran DJ dan pelatih yang sangat memotivasi untuk mendorong Anda menjalani latihan.

• Panduan audio dari pelatih digital pribadi Anda

• Latihan khusus yang dirancang untuk Anda setiap minggu.

• Untuk setiap latihan, Anda diberikan video instruksi HD untuk melihat pratinjau & mempelajari teknik pelatihan.

• Streaming latihan online atau lakukan latihan offline.

Kebijakan Privasi dan Ketentuan Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy