FORCE AND FORM

Aplikasi Kebugaran

Selamat datang di Force and Form – solusi kebugaran online terbaik Anda. Kami menawarkan latihan progresif yang disesuaikan dengan tujuan Anda, dukungan nutrisi, portal pendidikan, dan komunitas suportif, semuanya dalam satu atap. Lacak hasil Anda dengan lancar dan capai tujuan Anda dengan mudah. Bergabunglah dengan kami dalam perjalanan menuju Anda yang lebih kuat dan sehat!

FITUR:

• Berbagai program latihan berdasarkan sasaran kebugaran Anda: menghilangkan lemak, menambah massa otot, kekuatan dan kesejahteraan secara keseluruhan

• Fase kebugaran baru untuk semua program setiap 4 minggu untuk memastikan Anda mendapatkan hasil yang layak Anda dapatkan

• Demonstrasi video dan deskripsi untuk setiap latihan

• Panduan nutrisi lengkap beserta ratusan resep sehat dan mudah untuk mendukung tujuan Anda

• Pelacak makanan dalam Aplikasi

• Portal pendidikan mendalam: semua yang perlu Anda ketahui tentang program, pelatihan, dan nutrisi Anda

• Pelacakan hasil, pengukuran tubuh, dan gambar kemajuan agar Anda tetap pada jalurnya

• Kebiasaan dan manajemen tidur

• Dukungan berkelanjutan terhadap orang-orang yang memiliki pemikiran serupa yang berupaya mencapai tujuan kebugaran serupa

• Hubungkan jam tangan Apple atau perangkat wearable lainnya untuk melacak olahraga, tidur, asupan kalori, komposisi tubuh, dan lainnya

Daftar hari ini!