FitnessMetrica

Сalculator untuk kinerja olahraga

Sederhana dan mudah untuk menggunakan kalkulator untuk kinerja olahraga.

termasuk:

- Perhitungan berat maksimum per pengulangan berat bekerja dikenal.

- Perhitungan berat bekerja dengan berat maksimum tertentu per pengulangan.

- Perhitungan jumlah pengulangan dengan berat tertentu pada dikenal maksimum satu pengulangan.

- Indeks massa Kalkulator tubuh (BMI).

- Kalkulator tingkat metabolisme basal (BMR), perhitungan asupan kalori harian

dan distribusi protein, lemak dan karbohidrat dalam makanan tergantung pada tujuan (berat tumbuh, penurunan berat badan, perawatan berat badan).