Fitness Integrated Science TV

Latihan, pendidikan, dan program dengan pakar kesehatan dan kebugaran Lauren Eirk

Layanan langganan on-demand Fitness Integrated Science dirancang untuk membantu Anda mencapai dan menjaga kesehatan otot. Teknik Aktivasi Otot yang diakui secara nasional MATRx Full Body Specialist, Terapis Yoga Bersertifikat C-IAYT, dan Instruktur Yoga Bersertifikat E-RYT 500 Lauren Eirk, MS memberikan pendekatan menyeluruh berbasis biomekanik untuk membantu Anda menentukan area lemah Anda, memperbaiki ketidakseimbangan kekuatan, mengurangi rasa sakit dan peradangan, dan memulihkan mobilitas.

Langganan Anda mencakup:

> Akses tak terbatas ke Perpustakaan Video On-Demand Sains Terpadu Kebugaran lengkap dengan ratusan video yang dapat Anda tonton 24/7 plus konten video baru ditambahkan setiap minggu.

> Rutinitas isometrik dan terapeutik yang unik untuk meningkatkan kontraksi otot dan mengurangi nyeri sendi.

> Rutinitas olahraga khusus untuk penyakit seperti osteopenia, osteoporosis, penggantian sendi, cedera sendi, nyeri kronis, kehilangan keseimbangan, kehilangan mobilitas, dan kehilangan kekuatan.

> Latihan Berfokus pada Otot dengan format Yoga Berbasis Kekuatan, Pilates, Barre, Bola Stabilitas, HIIT, dan Latihan Berat Badan.

> Kelas langsung pada hari Selasa dan Kamis pukul 9:30 EST. Semua olahraga langsung direkam dan dimasukkan ke dalam kategori Acara Langsung untuk Anda gunakan kapan pun Anda mau!

> Panduan Pelatihan Kebugaran dan Kesehatan Mingguan dikirim ke kotak masuk Anda setiap hari Minggu dengan:

Berita dan pembaruan FIS TV

Blog Motivasi Pola Pikir mingguan Lauren

Rencana latihan untuk 7, 5, dan 3 hari seminggu untuk Anda ikuti

Informasi dan pendidikan Ilmu Kebugaran yang relevan

Rutinitas Terapi bertema mingguan untuk diikuti

Informasi Nutrisi Dasar dan Resep Sehat

> Tips Kebugaran dan pemberitahuan konten yang baru dirilis dan kelas LANGSUNG agar Anda tetap termotivasi sepanjang minggu.

> Grup Facebook Pribadi dengan tips kebugaran, skrip latihan, dukungan pembinaan, artikel, nutrisi, dan pendidikan kebugaran untuk terhubung, berbagi, dan mendukung satu sama lain.

> Akses tak terbatas ke Tantangan Kebugaran untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot, meningkatkan fleksibilitas, mengatasi cedera, dan mengurangi lemak tubuh.

> Anggota baru dapat menjadwalkan konsultasi video 30 menit gratis dengan Lauren Eirk untuk membahas tujuan pribadi dan masalah kesehatan Anda serta bantuan untuk membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari layanan ini.

Untuk mengakses semua fitur dan konten, Anda dapat berlangganan Fitness Integrated Science TV setiap bulan atau setiap tahun dengan langganan yang diperpanjang secara otomatis langsung di dalam aplikasi.* Harga dapat bervariasi menurut wilayah dan akan dikonfirmasi sebelum pembelian di aplikasi. Langganan dalam aplikasi akan diperpanjang secara otomatis di akhir siklusnya.

* Semua pembayaran akan dibayarkan melalui Akun Google Anda dan dapat dikelola di bawah Pengaturan Akun setelah pembayaran awal. Pembayaran berlangganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Akun Anda akan dikenakan biaya untuk pembaruan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Setiap bagian yang tidak terpakai dari uji coba gratis Anda akan hangus setelah pembayaran. Pembatalan dilakukan dengan menonaktifkan perpanjangan otomatis.

Ketentuan Layanan: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos

Kebijakan Privasi: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy

Beberapa konten mungkin tidak tersedia dalam format layar lebar dan mungkin ditampilkan dengan huruf kotak di TV layar lebar