Ejercicios en casa para adelga

Senam senam untuk menurunkan perut dan menurunkan berat badan dengan cepat.

Selamat datang di aplikasi penurunan berat badan terbaik sehingga Anda dapat membakar lemak perut di rumah! Dengan latihan khusus untuk membakar lemak perut, Anda bisa kehilangan lemak tubuh hanya dalam beberapa hari.

Ikuti rencana 28 hari ini, Anda hanya perlu mendedikasikan 5 hingga 10 menit sehari untuk menjadi bugar.

Pelatihan ini tanpa beban atau peralatan binaraga, ini adalah pilihan yang baik untuk orang-orang dengan kelebihan berat badan atau masalah persendian. Anda tidak perlu pergi ke gym, hanya berat badan Anda yang diperlukan untuk mengembangkan otot Anda.

Anda dapat melacak latihan yang dilakukan dan kalori yang terbakar. Melacak kemajuan Anda.

Aplikasi ini memiliki beberapa tingkat kesulitan, Anda bisa menjadi pemula atau berpengalaman. Latihan ini dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Aplikasi ini akan memberi tahu Anda hari demi hari sehingga Anda tidak kehilangan jejaknya.

Nikmati latihan yang lembut dan efektif untuk menurunkan kalori, sehingga mengurangi risiko cedera.

Saatnya untuk kehilangan payudara pria yang mengganggu Anda, latihan yang berfokus pada dada akan membantu Anda menghilangkan lemak dada, sehingga menghilangkan payudara pria.

Ingin tahu cara mengecilkan perut dengan cepat?

Karena hormon pria, pria lebih cenderung menumpuk lemak di bagian perut, menggabungkan serangkaian latihan untuk menurunkan perut dengan cepat.

Anda dapat memilih latihan, dan dengan demikian menyesuaikan pelatihan. Jika ada bagian tubuh yang tidak bisa Anda olah raga, Anda hanya bisa mengecualikannya dari rutinitas Anda. Anda juga dapat mengatur waktu istirahat di antara setiap latihan.

Untuk hasil terbaik, kami sarankan untuk menemani latihan penurunan berat badan ini dengan diet rendah kalori dan rendah lemak.

Fitur:

- Latihan senam untuk dilakukan di rumah

- Latihan berdampak rendah

- Sesuaikan rutinitas yang sesuai dengan Anda

- Berlatih tanpa departemen binaraga

- Lacak kemajuan Anda

- Panduan terperinci dengan animasi.