Daily water - Drink diet log

Minumlah air tepat waktu dan jaga keseimbangan air dalam tubuh Anda.

Mengingatkan Anda untuk minum cukup air. Hidrasi yang tepat menjaga kulit dan kuku Anda tetap sehat dan cantik, membantu Anda menurunkan berat badan.

Apakah Anda selalu lupa minum air putih secara teratur?

Jika Anda terlalu sibuk untuk mengingat harus minum cukup dan teratur, jangan khawatir, ada "air minum" untuk membantu Anda mengatasi masalah itu.

Minum air: aplikasi akan mengingatkan Anda untuk minum air setiap hari dan melacak riwayat minuman Anda. Aplikasi pengingat air minum membantu Anda menyimpan pelacak air yang Anda butuhkan untuk diisi ulang dan pengingat minum air tepat waktu.

Manfaat air minum:

- Membantu memaksimalkan kinerja fisik

- Dapat membantu mencegah dan mengobati sakit kepala

- Minum banyak air dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Ini karena air dapat meningkatkan rasa kenyang dan meningkatkan laju metabolisme Anda.

- Penambahan berat badan: tetap bugar dan tetap bugar; air bebas kalori

- Meningkatkan kesehatan dan kecantikan kulit dan kuku

- Membantu mencegah batu ginjal

- Membuat Anda tetap terhidrasi

Fitur:

- Asupan air yang dipersonalisasi - Berdasarkan berat badan dan jenis kelamin Anda, pengingat air minum akan merekomendasikan berapa banyak air yang harus Anda minum setiap hari.

- Daftar panjang minuman - Selain air, aplikasi diet kami memungkinkan Anda menambahkan berbagai minuman seperti jus buah, sup, smoothie, dan banyak lagi.

- Pengingat minuman - Aplikasi air minum pintar akan bekerja sesuai jadwal Anda. Pengingat air kami sepenuhnya dapat disesuaikan.

- Statistik - Gunakan pelacak air ini untuk menurunkan berat badan dan ikuti kemajuan Anda. Aplikasi Pengingat Air akan membantu Anda menghilangkan dehidrasi untuk selamanya.

- Target harian yang dapat disesuaikan - Sesuaikan target harian Anda dengan aktivitas fisik & cuaca. Perbaiki diet Anda dan turunkan berat badan sesuai rencana.

- Pencatatan cepat - Tambahkan minuman Anda dengan satu ketukan menggunakan pemberitahuan atau widget setiap kali pengingat air Anda memberi tahu Anda.

- Unit yang dapat disesuaikan - Pilih antara unit imperial (fl oz) dan metrik (ml) untuk aplikasi pelacak air dan hidrasi.

- Prestasi - Tidak hanya pelatih hidro kami yang mengurus asupan Anda, tetapi dia akan memberi Anda hadiah dengan membuka kunci level dan berbagai pencapaian.

Mendapatkan cukup air setiap hari penting untuk kesehatan Anda. Minum air putih dapat mencegah dehidrasi, suatu kondisi yang dapat menyebabkan pikiran tidak jernih, mengakibatkan perubahan suasana hati, menyebabkan tubuh menjadi terlalu panas, dan menyebabkan konstipasi dan batu ginjal.