Home Workout

Kebugaran 30 Hari untuk Latihan GYM Dan Latihan Rumahan, Untuk ABS, Punggung, Dada, Kaki

Tantangan Kebugaran 30 Hari - Latihan di Rumah

Bagaimana cara menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak perut?

Apakah Anda ingin memiliki perut six-pack yang sehat?

Anda tidak punya banyak waktu untuk pergi ke gym?

Latihan Pria untuk Menurunkan Berat Badan dan Perut dalam 30 Hari di Rumah - Latihan Rumahan untuk Pria!

Latihan Rumahan Terbaik untuk Pria! LATIHAN RUMAH UNTUK PRIA TANPA PERLENGKAPAN ini untuk abs, menurunkan berat badan dan menjaga kebugaran di rumah !, jika pria menginginkan latihan untuk setiap bagian tubuh dan mendapatkan otot perut six-pack dalam 30 hari, cukup berolahraga di rumah selama 10 menit dalam sehari dengan latihan rumahan yang singkat dan efektif ini untuk membangun otot dan menurunkan berat badan di rumah. Tidak diperlukan Gym dan pelatih, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan berat badan Anda.

Rencana Latihan Rumahan untuk Pria dengan Level Berbeda

Ingin Membangun Fisik Hebat di Rumah! Semua rutinitas latihan 3 Tingkat Berbeda disediakan oleh aplikasi latihan rumahan yang cocok untuk pemula dan pro - Semua rencana latihan rumahan ini untuk meratakan perut Anda dan mendapatkan perut six-pack dalam 30 hari. Aplikasi Binaraga ini dengan koleksi latihan rumahan kami yang sangat banyak termasuk bisep terbaik, latihan trisep robek, dan latihan lengan untuk pria.

Latihan Perut untuk Pria di Rumah

Bagaimana cara membuat perut 6 pack? Dapatkan sekarang 10 menit rutinitas latihan perut lanjutan dan latihan perut untuk mengencangkan otot perut dan memperkuat otot inti Anda. Aplikasi Binaraga berfokus pada 4 kelompok otot utama, Latihan Penurunan Berat Badan, Latihan Perut, dan Latihan Six pack, dll…

Latihan Penurunan Berat Badan di Rumah

Tidak punya waktu untuk berolahraga di Gym? Latihan Penurunan Lemak Pria dimulai terlebih dahulu dengan area perut dan membakar semua kalori berlebih, dengan transformasi total dalam 30 hari. Aplikasi Latihan Rumahan ini memiliki semua daftar latihan penurunan berat badan untuk Memperkuat dan menumbuhkan lengan Anda.

Fitur spesial

• Gratis! Tidak ada biaya bulanan

• Rutinitas latihan seluruh tubuh di rumah

• Latihan Rumahan untuk Berat Badan untuk pria di rumah

• Latihan rutin untuk kesehatan pria serta latihan lengan dan tubuh bagian atas

• Penurunan lemak & latihan bisep untuk pria di rumah.

• Rutinitas latihan perut six-pack di rumah

• Latihan otot perut six-pack untuk mendapatkan perut six-pack di rumah

fitur

++ Tersedia latihan pemanasan dan peregangan

✓ Rencana diet 30 hari

✓ Panduan video dan animasi terperinci

✓ Bagikan dengan teman Anda di jejaring sosial