1분 통천 운동

Ini adalah aplikasi yang membantu anda melakukan pelbagai latihan setiap jam selama 1 minit. Buat gaya hidup sihat dengan senaman dan peregangan dengan penggera

Pukul berapa satu minit untuk anda?

Satu minit diberikan kepada semua orang

Ada cara untuk membangkitkan kesadaran yang sihat dalam diri anda dan menjadikannya satu minit yang berguna 'yang membolehkan idea kreatif muncul.

Itu adalah dalam "Latihan Satu Minit Tongcheon".

Apabila anda mendorong kuat selama satu minit atau berjalan di tempat, suhu badan anda berubah, pernafasan berubah, dan peredaran darah berubah.

Dengan bangun selama 1 jam ketika 1 minit tidur, anda boleh mencipta kehidupan baru sendiri.

Disyorkan untuk orang-orang ini

-Pekerja pejabat yang ingin menguruskan kekuatan fizikal mereka semasa bekerja

-Mereka yang ingin menguruskan masa mereka sendiri melalui senaman satu minit setiap jam

-Mereka yang ingin meningkatkan daya penyembuhan semula jadi mereka melalui pelbagai latihan yang melatih inti mereka dan menguruskan minda dan juga badan mereka

* Latihan Tongcheon selama 1 minit adalah aplikasi adik dari Earth Citizen Talk.