断食タイマー:断食ダイエットを簡単にするダイエットアプリ

Aplikasi diet yang mendukung puasa 16 jam

Bagi Anda yang khawatir tentang "Saya ingin menurunkan berat badan" dan "Saya ingin meremajakan" ... (tetapi itu tidak bertahan lama). Mengapa tidak menggunakan pengatur waktu dan kalender khusus untuk membuat diet puasa 16 jam Anda lebih mudah dan menurunkan berat badan serta meremajakan sel-sel Anda?

Aplikasi ini adalah aplikasi puasa gratis yang mendukung "puasa 16 jam" yang telah menjadi topik hangat di SNS dan YouTube.

Apa yang dimaksud dengan puasa 16 jam (diet 8 jam)?

Diet yang lahir dari penelitian "autophagy" pemenang Hadiah Nobel. Tidak ada batasan gula, alkohol boleh saja. Aturan sederhana yang hanya menjaga waktu.

Puasa 16 jam sehari dan habiskan sisa 8 jam "makan apa yang Anda suka". Ini adalah metode diet yang memiliki reputasi dapat melanjutkan tanpa stres karena sulit untuk menghitung kalori dan Anda tidak perlu memikirkan hal-hal yang merepotkan.

Banyak orang mengatakan bahwa puasa 16 jam tidak sulit dengan menggabungkan waktu tidur yang baik. Dengan melakukan latihan otot sederhana secara paralel, Anda dapat mengistirahatkan organ dalam dan membakar lemak tanpa kehilangan otot.

Dan karena efek autophagy dapat meremajakan sel, itu adalah diet terkuat yang dilakukan oleh banyak selebriti.

Bagaimana cara menggunakan aplikasi?

Manajemen waktu (mulai & berhenti) dengan pengatur waktu

Cukup cap di kalender setelah puasa!

Simpel jadi tahan lama

Aplikasi pendukung diet yang mudah!

-------------------------------

Miliki tubuh yang cerdas dan sehat!

-------------------------------

Saya kehilangan berat badan tanpa lelah! Saya sehat! Ini adalah puasa 16 jam yang dikatakan banyak orang, tetapi bukan suara yang keluar hanya dalam satu kali latihan.

Untuk menyadari efeknya, penting untuk "melanjutkan" "perasaan" ketika Anda berpikir untuk mencoba berpuasa selama 16 jam.

Oleh karena itu, silakan gunakan "pengatur waktu puasa" yang memudahkan untuk mengatur waktu dan motivasi serta "kalender puasa" yang memudahkan untuk melanjutkan.

Ini sangat mudah digunakan, sehingga siapa pun dapat menggunakannya.

Sederhanakan manajemen waktu dan motivasi

Lima fitur "pengatur waktu puasa"

● Jika Anda dapat membayangkannya, Anda dapat melakukannya!

Anda dapat melihat sekilas "waktu Anda tidak makan" dan "waktu Anda bisa makan" pada jam 24 jam!

● Tingkatkan motivasi Anda!

Anda dapat melihat sekilas kondisi internal bahwa "lemak terbakar" dan "sel dilahirkan kembali"!

● Saya senang mempertahankan motivasi saya!

Selain menampilkan waktu yang telah berlalu, fungsi hitung mundur hingga waktu berakhir!

● Disesuaikan dengan waktu optimal!

Anda dapat menyesuaikan pengatur waktu ke waktu optimal Anda, seperti "12 jam sampai Anda terbiasa" dan "24 jam pada hari libur"!

● Menemani Anda sampai akhir!

Beri tahu Anda tentang awal pembakaran lemak dan autophagy, serta akhir puasa!

Buat kelanjutannya mudah

"Kalender Puasa" 3 fitur

● Tahan lama dengan merekam!

Anda dapat dengan mudah merekam kondisi fisik Anda selama puasa dengan cap!

● Jika Anda meninggalkan memo, kesadaran Anda akan meningkat secara alami!

Anda dapat menuliskan "berat", "pelatihan otot yang dilakukan", "jumlah kacang yang dimakan saat perut kosong", dll. dalam satu kata!

● Catatan masa lalu berubah menjadi kepercayaan diri!

Daftar waktu puasa terakhir dan perangko ditampilkan di kalender!

Dengan berpuasa selama 16 jam, Anda dapat mengistirahatkan saluran pencernaan dan hati, meningkatkan fungsi pencernaan, penyerapan dan detoksifikasi, memperbaiki lingkungan usus, dan meningkatkan kinerja seluruh tubuh Anda.

Juga, jika Anda tidak makan selama lebih dari 10 jam, kelebihan lemak akan dihilangkan dengan lipolisis, dan Anda dapat mengharapkan efek diet. Dengan mengurangi kualitas dalam darah, kondisi darah juga membaik.

Setelah 16 jam, autophagy meregenerasi sel-sel tua, menghapus produk limbah, dan memiliki efek positif pada anti-penuaan, seperti kilau kulit dan kekakuan rambut. Anda dapat mengharapkan untuk memiliki tubuh yang sehat dengan mempercepat pemulihan dari kelelahan dan membuat lebih sulit untuk sakit.

Jika Anda merasakan efek puasa, beri tahu kami di ulasan.

Berharap untuk mendukung hidup cerdas dan sehat Anda.