آهنگ شاد افغانستان افغانی شاد

Menari bukan hanya sekedar aktivitas fisik, tetapi juga metode penyembuhan jiwa dan raga

Tari juga dikenal sebagai obat alami untuk depresi dan stres. Dengan menari, kita secara langsung menyikapi dan melepaskan emosi kita. Selain itu, dengan mengubah gerakan dan energi dalam menari, kita dapat mengubah emosi negatif menjadi energi positif, yang membuat hati kita penuh kegembiraan dan harapan.

Oleh karena itu, tarian juga digunakan sebagai metode pengobatan pada beberapa penyakit mental. Misalnya, pada beberapa gangguan kecemasan dan depresi, tarian digunakan bersamaan dengan pengobatan dan telah menunjukkan hasil yang sangat baik.

Terakhir, menari bukan hanya sekedar aktivitas fisik, tetapi juga metode penyembuhan pikiran dan tubuh. Dengan menari kita secara langsung maupun tidak langsung meraih kebahagiaan dan membuat kita lebih menikmati hidup. Jadi, kepada siapapun yang merasa sedih atau depresi, saya anjurkan daripada memikirkan masalah, hiduplah sepenuhnya pada saat ini dan nikmati kegembiraan dan kebahagiaan dengan menari.