Timeshifter

Écrivez l'histoire du décalage horaire avec des plans de décalage horaire basés sur la science et hautement personnalisés.

Timeshifter applique les dernières connaissances scientifiques circadiennes pour vous adapter rapidement aux nouveaux fuseaux horaires. Éliminez le décalage horaire avec des plans de décalage horaire hautement personnalisés, basés sur votre chronotype, vos habitudes de sommeil normales et votre itinéraire.

// Condé Nast Traveler : « Dites adieu au décalage horaire »

// Le Wall Street Journal : "Indispensable"

// Voyage + Loisirs : « Changeur de donne »

// New York Times : « Timeshifter est aussi performant que possible. »

// CNBC : "Gain de temps et d'argent"

// WIRED : « Cela vous aidera à réinitialiser votre horloge [circadienne] »

// Lonely Planet : "Incroyable"

// Prévention : « Une des meilleures applications selon les médecins »

MYTHES SUR LE DÉCALAGE HORAIRE VS. SCIENCE CIRCADIENNE

Les conseils trompeurs pour vaincre le décalage horaire – souvent promus par des non-experts – non seulement n’aident pas les voyageurs, mais peuvent aggraver les symptômes du décalage horaire, voire causer des dommages.

Il est temps de remplacer les mythes par de la vraie science.

Les conseils génériques en matière de sommeil, d’exercice, d’hydratation, de mise à la terre, de compléments alimentaires, de régimes spéciaux ou de jeûne ne résoudront pas le décalage horaire car ils ne « réinitialisent » pas votre horloge circadienne sur de nouveaux fuseaux horaires.

LA VRAIE SCIENCE DERRIÈRE LA RÉDUCTION DU JET LAG

// Dans votre cerveau, une horloge circadienne aide à gérer le rythme régulier de votre journée.

// Le décalage horaire est causé lorsque vos cycles sommeil/éveil et lumière/obscurité se décalent trop rapidement pour que votre horloge circadienne puisse suivre.

// La lumière est l'indicateur temporel clé pour « réinitialiser » votre horloge circadienne, donc le moment correct d'exposition et d'évitement de la lumière est le seul moyen de s'adapter rapidement aux nouveaux fuseaux horaires. Si votre timing est erroné, votre décalage horaire s’aggravera.

POURQUOI NOUS AVONS CRÉÉ TIMESHIFTER

Trouver le bon timing est à la fois complexe et peu intuitif. Nous avons créé Timeshifter pour rendre accessible la science circadienne et vous aider à l'appliquer pour vaincre le décalage horaire.

Timeshifter vous aide à lutter à la fois contre la cause sous-jacente du décalage horaire – le dérèglement de votre horloge circadienne – et à réduire les symptômes perturbateurs, tels que l’insomnie, la somnolence et l’inconfort digestif.

CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES

// Circadian Time™ : les conseils sont basés sur l'horloge de votre corps

// Practicality Filter™ : Adapte les conseils au « monde réel »

// Quick Turnaround® : Détecte automatiquement les trajets courts

// Conseils avant le voyage : commencez à vous adapter avant le départ

// Notifications push : afficher les conseils sans ouvrir l'application

DES RÉSULTATS PROUVÉS

Basé sur environ 130 000 enquêtes après vol :

// 96,4% des utilisateurs ayant suivi les conseils de Timeshifter. 80% ou plus n'ont pas eu de décalage horaire sévère ou très sévère.

// Les voyageurs qui n'ont pas suivi les conseils ont connu une multiplication par 6,2 du décalage horaire sévère ou très sévère, et une multiplication par 14,1 du décalage horaire très sévère !

ESSAYEZ-LE GRATUITEMENT

Votre premier plan contre le décalage horaire est gratuit, sans engagement ! Après votre forfait gratuit, vous pouvez choisir d'acheter des forfaits au fur et à mesure ou de vous abonner à des forfaits illimités.

Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Timeshifter n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie, et est destiné aux adultes en bonne santé, âgés de 18 ans ou plus. Timeshifter n'est pas destiné aux pilotes et aux équipages de conduite en service.