Screen Time for Focus -Blockin

Blockin prévient la dépendance aux smartphones et améliore la concentration.

◆◇ Adoptez l'équilibre dans la vie quotidienne ◇◆

Découvrez Blockin, l'application de santé dédiée à favoriser l'équilibre et la concentration en gérant intelligemment l'utilisation de votre smartphone.

● Fonctionnalités de l'application

◇ Trois types de blocs personnalisables ◇

Adaptez l'utilisation de votre application avec trois types de blocs distincts, chacun conçu pour s'adapter parfaitement à votre style de vie :

• Blocage limite

Fixez un plafond à votre utilisation quotidienne des applications. Une fois que vous avez atteint votre limite désignée, Blockin intervient automatiquement pour vous aider à vous déconnecter.

Exemple : une limite de « 2 heures » signifie que Blockin bloquera l'accès à vos applications après deux heures d'utilisation, encourageant ainsi des habitudes plus saines.

• Bloc horaire

Créez des périodes de concentration ininterrompue en planifiant des « blocages » adaptés à votre routine quotidienne.

Exemple : réservez « 21 h 00 à minuit » pour plus de tranquillité. Blockin applique consciencieusement ce moment de calme, vous permettant de vous détendre et de vous ressourcer.

• Blocage rapide

Besoin de vous concentrer maintenant ? Activez Quick Block pour minimiser immédiatement les distractions pendant une durée choisie.

Exemple : un bloc de « 25 minutes », suivi d'une pause de « 5 minutes », crée un cycle de travail concentré et de pauses réparatrices, parfait pour les amateurs de productivité.

◇ Suivez votre réussite avec Blockins ◇

Célébrez votre engagement envers un régime numérique en collectant des « Blockins » (Smile Balls). Ces récompenses tangibles suivent vos progrès et vous motivent dans votre voyage vers le bien-être numérique.

◇ Mise au point améliorée avec les modes d'expiration et de verrouillage ◇

Approfondissez votre concentration avec les modes spécialisés de Blockin :

Mode de verrouillage : engagez une concentration totale sans possibilité d'interruption ou de déblocage prématuré.

Mode Timeout : augmentez progressivement les intervalles entre les pauses pour développer des habitudes de concentration soutenues.

En choisissant le mode qui correspond le mieux à vos objectifs, vous faites un pas important vers la maîtrise de votre vie numérique avec Blockin.

◇ Citations inspirantes sur le Block Shield ◇

Élevez chaque séance de concentration avec la sagesse des grands penseurs de l’histoire. Lorsque Blockin s'active, laissez les citations organisées sur votre écran vous rappeler la vraie valeur du temps, encourageant une réflexion plus profonde et une approche plus consciente de chaque instant.

◇ Aperçu complet de l'utilisation des smartphones ◇

Bénéficiez d'une vue panoramique de votre journée numérique de l'aube au crépuscule :

• Durée d'utilisation d'aujourd'hui

Mesurez l’engagement actuel à l’écran par rapport à vos données historiques, en favorisant une approche consciente de l’utilisation de la technologie.

Évaluez la fréquence de vos interactions avec votre smartphone aujourd'hui par rapport à la semaine dernière, ce qui vous permettra de vous libérer des vérifications habituelles.

• Les 3 applications les plus utilisées

Illuminez les applications qui retiennent le plus votre attention et prenez le contrôle de votre empreinte numérique pour une journée plus intentionnelle.

◇ Favoriser le bien-être numérique ◇

Trouvez un sommeil plus profond et plus réparateur en réduisant le temps passé devant un écran avant de vous coucher.

Allez au-delà du défilement inconsidéré et engagez-vous dans des conversations en face à face enrichissantes.

Donnez la priorité à une véritable connexion plutôt qu’à la distraction numérique, approfondissant ainsi vos relations.

Aiguisez votre concentration pour exceller dans le travail, les études et les efforts créatifs.

Allégez la tension exercée sur votre corps et votre esprit en équilibrant l’utilisation de la technologie dans votre vie quotidienne.

Prenez le contrôle de vos notifications pour créer un environnement paisible et ciblé.

Rétablissez l’équilibre en utilisant la technologie comme un outil utile et non comme une présence exigeante

■ À propos de l'accessibilité

Blockin utilise des services d'accessibilité pour détecter et bloquer l'utilisation des applications.

Nous ne collectons aucune information personnelle ni donnée d'utilisation de l'application en autorisant l'accès.

Toutes les données sont stockées sur l'appareil de l'utilisateur.

■ Nous nous engageons à respecter votre confidentialité et votre autonomie

Votre confiance constitue la base de notre service. Découvrez nos conditions simples et nos solides protections de la vie privée :

Conditions d'utilisation :https://sites.google.com/noova.jp/blockin-terms/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

Politique de confidentialité : https://sites.google.com/noova.jp/blockin-privacy-policy/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

Rejoignez le mouvement Blockin aujourd'hui et entrez dans un monde où la technologie vous sert, améliorant votre vie sans l'éclipser. Commencez dès maintenant votre voyage vers une existence numérique ciblée et équilibrée !