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Muscler ses épaules Captures d'écran

À propos de Muscler ses épaules

Pour bien muscler ses épaules rien de mieux que suivre nos instructions

Pour avoir une carrure large, il est crucial d'avoir une musculation des épaules (muscles deltoïdes) bien développée. Des épaules bien développées, associées à un dos en V sont indispensables pour améliorer votre carrure, et donc paraître plus large « vu de face ».

De plus, des épaules musclées améliorent tout le torse, car elles font ressortir aussi bien les bras que les pectoraux et les font paraître plus volumineux.

Comme pour tous les muscles, le choix des exercices de musculation pour les épaules est essentiel, tout comme leur bonne exécution.

Quoi de neuf dans la dernière version 1.0

Last updated on Aug 15, 2015

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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Demande Muscler ses épaules mise à jour 1.0

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Phan Quốc Việt

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