OME Health

Coaching de santé personnalisé basé sur la science pour atteindre vos objectifs

L'application OME Health sera votre première étape pour améliorer votre santé en exploitant votre biologie et votre environnement individuels.

OME Health vous mettra en contact avec votre coach de santé personnel qui travaillera avec vous pour atteindre un objectif de santé qui est le plus important pour vous. Choisissez l'une des quatre motivations clés et travaillez avec votre coach pour l'adapter parfaitement à vos besoins.

Si vous achetez les tests biologiques facultatifs, l'application avec votre coach de santé vous aidera à comprendre votre microbiome, votre sang, votre ADN et une gamme d'autres résultats de tests et fournira un programme fondé sur des preuves couvrant les changements clés que vous devez apporter pour atteindre vos objectifs de santé. , que ce soit pour perdre du poids, améliorer votre santé cardiaque, être plus énergique, améliorer votre forme physique, traiter un problème de santé spécifique ou simplement améliorer votre santé globale. Vous pouvez augmenter encore la personnalisation en vous connectant à Google Fit et en partageant votre activité et d'autres données de santé.

Voici ce que vous trouverez dans l'application :

• Un coach santé dédié pour répondre à vos questions et s'assurer que vous restez sur la bonne voie

• Un plan d'action de 12 semaines basé sur les résultats de vos tests de santé, vos objectifs alimentaires et vos données de style de vie

• Un plan de repas hebdomadaire personnalisé rempli de recettes délicieuses et faciles à préparer

• Analyse des résultats de vos tests, expliquant chaque marqueur et fournissant des preuves scientifiques à l'appui

COACH DE SANTÉ DÉDIÉ

Le changement peut être difficile et vous pourriez avoir beaucoup de questions, d'hésitations ou d'inquiétudes. Pour vous aider, votre coach santé sera joignable d'une simple pression sur un bouton via le chat en direct. Ils vous donneront des conseils et des rappels utiles et répondront à toutes vos questions - posez-leur des questions sur vos résultats de test, votre programme ou si les repas que vous avez pris hier sont bons ou mauvais pour vous. Réservez des consultations vidéo ou vocales, demandez-leur d'optimiser votre régime de suppléments ou demandez-leur de revoir votre journal alimentaire. Suivez le Journey aux côtés de votre coach pour obtenir des résultats durables.

PLAN D'ACTION DE 12 SEMAINES

Nous pensons qu'un changement durable repose sur les petites améliorations que vous apportez quotidiennement. Pour vous aider à y parvenir, nous analyserons les résultats de vos tests de santé, les réponses au questionnaire sur le mode de vie et toute autre information dont nous pourrions avoir pour identifier les changements les plus importants que vous puissiez apporter. Au cours de 12 semaines, votre coach santé vous fournira des objectifs hebdomadaires réalisables qui vous aideront à développer progressivement les bonnes habitudes pour atteindre et maintenir les résultats souhaités.

PLAN DE REPAS HEBDOMADAIRE PERSONNALISÉ

Peu de temps après l'arrivée des résultats de votre test, vous commencerez à recevoir un plan de repas hebdomadaire pour vous aider à mettre en pratique les objectifs de votre programme. Votre coach choisira les recettes qui non seulement répondent à vos besoins nutritionnels uniques, mais sont également délicieuses et faciles à préparer. Pour éliminer le stress de la planification des repas hebdomadaires, nous avons rendu les recettes achetables - ajoutez des ingrédients au panier d'achat en ligne de votre détaillant préféré en un seul clic.

ANALYSE DES RÉSULTATS DE TEST

Sur la base des tests que vous commandez, nous pouvons vous fournir les résultats de chaque marqueur, en expliquant ce qui est exactement mesuré, comment vos résultats se comparent à la moyenne et ce que cela signifie pour vous, ainsi que toute preuve à l'appui. Les résultats seront utilisés pour personnaliser votre parcours en optimisant les objectifs et le plan de repas pour guider la décision de votre entraîneur lors de la création de votre régime de suppléments et d'activités.

Téléchargez OME Health pour commencer le voyage vers une meilleure santé.