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Comment nager pour les débutants et les nageurs avancés.
Comment nager
Pour les débutants et les nageurs avancés.
Démontrer avec des images et des vidéos.
<>Préparez-vous à nager:
- Réchauffez votre corps.
- Comment respirer dans la natation.
- Comment flotter, démarrer (sauter dans l'eau), tourner (descendre) et
faire marcher l'eau.
<> Styles de natation:
- Bruant de poitrail.
- Freestyle ou Front crawl.
- Retour arrière ou Retour.
Last updated on May 10, 2018
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Telechargé par
Midorigawa Mizuki
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Comment nager
1.0 by Calach-Dev
May 10, 2018