iFitness: Gym, Home Workout

Coach de fitness : planificateur de fitness pour développer un bodybuilder et un booster musculaire.

Atteignez vos objectifs de remise en forme avec notre application complète d'entraînement en salle de sport !

Que vous souhaitiez perdre du poids, développer vos muscles ou sculpter des abdominaux définis, notre application de planification de salle de sport propose des plans d'entraînement pour tout le corps avec plus de 1 000 exercices vidéo de haute qualité. Adaptez votre programme d'exercices pour cibler des groupes musculaires spécifiques comme la poitrine, les bras, les abdominaux ou tout le corps, ou sélectionnez un plan pour brûler les graisses, vous entraîner ou vous entraîner avec le poids corporel. De plus, notre application propose des entraînements prêts à l'emploi avec des plans de régime intégrés élaborés par des champions professionnels de musculation.

Principales caractéristiques :

* Unique parmi d'autres applications d'entraînement gratuites : obtenez des entraînements personnalisés avec des plans de régime développés par les meilleurs entraîneurs de musculation.

* Journal d'entraînement : suivez vos progrès grâce à notre tracker de fitness et à notre journal d'entraînement intégrés.

* Bibliothèque d'exercices étendue : accédez à plus de 500 plans et à plus de 1 000 exercices avec une qualité vidéo HD détaillée.

* Plans diététiques personnalisés : choisissez parmi plus de 2 000 produits alimentaires avec des informations nutritionnelles et un compteur de calories.

* Options d'entraînement flexibles : entraînement à la maison ou au gymnase, avec ou sans coach personnel.

Que vous soyez un athlète débutant ou avancé, notre application est conçue pour répondre à vos besoins. Avec notre application d'entraînement en salle de sport, vous pouvez vous entraîner seul, créer un programme personnalisé de perte de poids ou de gain musculaire, ou suivre un plan structuré fourni par nos entraîneurs experts.

Comment ça marche ? Développez un plan de remise en forme personnalisé ou choisissez parmi nos programmes prêts à l'emploi. Utilisez les trackers d'entraînement et de régime intégrés pour suivre vos progrès, ou engagez un entraîneur personnel pour une expérience plus guidée. Nos coachs experts concevront un cours mensuel, comprenant des exercices et des ajustements de régime, pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme, qu'il s'agisse de perdre de la graisse abdominale, de développer vos muscles ou d'atteindre des abdos en pack de six.

Rejoignez une communauté de passionnés de fitness Connectez-vous avec d'autres, partagez votre parcours et obtenez des conseils de professionnels. Notre application offre tout ce dont vous avez besoin pour rester motivé, que vous vous entraîniez à la maison ou à la salle de sport.

Commencez votre transformation dès aujourd’hui avec notre solution de fitness tout-en-un !