GARAGE Hot Pilates

GARAGE est un studio inspiré du Pilates sur tapis chaud.

GARAGE est un studio inspiré du Pilates sur tapis chaud proposant des circuits de style HIIT à haute énergie — réalisés dans une salle chauffée aux infrarouges. Nos cours signature se déroulent avec des lumières tamisées et de la musique forte, et vous découvrirez une version plus forte de vous-même, physiquement et mentalement, à la fin de votre premier cours. Les cours sont conçus pour être stimulants pour tous les niveaux, avec des indications de l'instructeur à amplifier ou à modifier en fonction de votre propre niveau de forme physique. Nous construisons une forte connexion corps-esprit, augmentons l’endurance et nous amusons à chaque cours. Venez transpirer avec nous !