Essential Keto Diet

Recettes abordables, rapides et faciles à faible teneur en glucides à 5 ingrédients

✓ Lancez un régime céto à faible teneur en glucides avec cette application !

Dans cette application, vous trouverez...

- Ingrédients abordables : économisez de l'argent avec des repas économiques à faible teneur en glucides.

- 5 ingrédients ou moins : coupez les ingrédients coûteux et difficiles à trouver.

- Des ingrédients faciles à trouver : trouvez facilement des ingrédients à faible teneur en glucides en ligne et dans votre épicerie locale.

- Recettes rapides et faciles à faible teneur en glucides : cuisinez avec des ingrédients simples, savoureux et sains.

- Informations nutritionnelles : gardez une trace de vos macros céto.

- Plan de repas céto de 30 jours : perdez jusqu'à 7 livres chaque semaine.

- Portions : préparez des portions d'aliments de la bonne taille pour votre plan de repas.

- Listes de courses : n'achetez que les ingrédients nécessaires à votre plan de repas à faible teneur en glucides.

- Temps de cuisson : gain de temps et de stress autour de la cuisine.

- Guide de régime Keto : maîtrisez la cétose et perdez du poids rapidement !

- Recettes hautement cotées : profitez uniquement des recettes à faible teneur en glucides sélectionnées à la main les plus populaires.

Vous voulez perdre du poids avec keto mais vous ne savez pas comment faire ? Ne vous inquiétez pas! Un régime pauvre en glucides comme le régime céto est déroutant, surtout si vous aimez faire des folies sur la malbouffe ! Cette application sur le régime céto vous apprendra non seulement à commencer, mais à aimer le céto. Il s'agit de votre collection essentielle de repas rapides et faciles qui ne nécessitent que quelques dollars d'ingrédients pour démarrer la cétose et perdre du poids rapidement. Avec un guide céto facile à digérer, un plan de repas à faible teneur en glucides, des listes de courses et des pages sur des pages de recettes primées à faible teneur en glucides, du petit-déjeuner, du brunch et du déjeuner aux collations, plats d'accompagnement et desserts, vous atteindrez votre objectif de perte de poids. de la manière la plus abordable, la plus rapide et la plus simple possible...

✓ Débarrassez-vous de la graisse et soyez fabuleux ! Obtenez ce corps sain dont vous avez toujours rêvé !

Le régime céto, également appelé régime cétogène, faible en glucides et LCHF, est un régime pauvre en glucides et riche en graisses. La science nous dit que les aliments céto sont plus sains que les aliments diététiques traditionnels du régime Atkins. Cette application dissipe les mythes entourant le régime céto en promouvant un régime alimentaire faible en glucides simple, économique, mais axé sur les résultats, basé sur un état métabolique appelé cétose, offrant de nombreux avantages pour la santé comme l'amélioration de l'appétit, la réduction du cholestérol et de la pression artérielle, la réduction des accidents vasculaires cérébraux, l'épilepsie et la maladie d'Alzheimer. risque et inverser le diabète.

À l'intérieur, vous adorerez une savoureuse variété de plats sucrés, salés, salés, croustillants et appétissants à faible teneur en glucides, ainsi qu'une merveilleuse sélection de recettes traditionnelles et modernes comme ...

Crêpes américaines, beignets, bacon croustillant et œufs, omelette du déjeuner Jarlsberg, salade Oh so good, « I Love Bacon », pâté chinois « sans pommes de terre », steak de flétan de Dijon, bombes grasses Keto, pizza « Nearly », coupes de gâteau au fromage, chocolat Cookies aux pépites, Ballin' Berry Layer Cake, Chocolate Pudding, Strawberry Shakes... Et bien plus encore !