Easy Vegetarian

recettes végétariennes rapides et faciles, des listes de courses et bien plus encore!

Trouvez tout ce dont vous avez besoin pour réussir votre régime végétarien : de nombreuses recettes végétariennes et végétaliennes rapides, des listes de courses faciles à utiliser et de nombreuses informations végétariennes utiles à portée de main.

Notre objectif : rendre le passage au régime végétarien aussi simple et sain que possible. Nous pensons que les recettes doivent être agréables et non une source constante d’inquiétude ou de doutes.

Nous nous concentrons sur les recettes végétariennes riches en protéines car elles sont idéales à la fois pour perdre du poids et prendre du muscle !

CARACTÉRISTIQUES DE L'APPLICATION VÉGÉTARIENNE FACILE

- Près de 400 recettes végétaliennes et végétariennes

- Recettes conçues pour favoriser la croissance musculaire ou la perte de poids

- Informations nutritionnelles avec chaque recette

- Liste de courses - ajoutez des ingrédients de n'importe quelle recette

- Tri intelligent des ingrédients – vos ingrédients sur la liste de courses sont divisés par recette.

- Section Favoris - enregistrez vos recettes végétariennes préférées dans une liste pratique

- De nombreuses autres fonctionnalités en route

Vous pouvez choisir parmi plus de 300 recettes végétaliennes et végétariennes, plus ajoutées chaque semaine. La plupart d’entre eux se font en moins de 30 minutes et sont très nutritifs.

Si vous êtes déjà un végétarien chevronné, nous sommes convaincus que nous pouvons vous surprendre avec quelques recettes végétariennes créatives que vous n'avez pas encore rencontrées.

Nous travaillons avec une équipe de chefs professionnels pour développer des recettes végétariennes passionnantes, faciles et délicieuses à chaque fois.

Voici en quelques mots ce que nos recettes vous aideront :

- passer facilement de la viande au sans viande

- obtenez tous les nutriments dont vous avez besoin (oui, en particulier les protéines et autres éléments essentiels)

- rendre la cuisine végétarienne aussi simple que possible, sans sacrifier le goût

- perdre du poids ou développer ses muscles

À PROPOS DU RÉGIME VÉGÉTARIEN

Le régime végétarien exclut la consommation de viande (également de volaille et de poisson) ainsi que de tout sous-produit de l'abattage d'animaux comme la présure et la gélatine.

Le régime végétalien va encore plus loin et supprime tous les produits d’origine animale du menu, c’est-à-dire la viande mais aussi les produits laitiers, les œufs et le miel.

Environ la moitié de nos recettes sont végétaliennes, le reste comprend des produits laitiers et/ou des œufs.

DEVENIR VÉGÉTARIEN EST COMPLÈTEMENT SÛR ET SAIN

L'American Dietetic Association affirme qu'un régime végétarien bien planifié, y compris un régime végétalien, est sain, adéquat sur le plan nutritionnel et peut apporter des bienfaits pour la santé dans la prévention et le traitement de certaines maladies. Avec cette opinion, ils s’alignent également sur la Harvard Medical School.

Nous gardons un œil attentif sur leurs directives lors de l’élaboration de nos recettes végétariennes. Cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas de « recettes coquines » sur notre application, mais nous nous concentrons principalement sur le côté santé.

Notre équipe compte également un nutritionniste sportif certifié qui veille à ce que nos recettes et nos plans de repas soient conçus dans une perspective axée sur la santé et cochent toutes les cases pour vous aider à vivre de manière saine et végétarienne !

Notre politique de confidentialité peut être consultée sur https://hurrythefoodup.com/easy-vegetarian-privacy-policy/