Como llegar al envejecimiento

Nous montrons ce qui nous rend le vieillissement et la façon d'arrêter ou d'éviter

Le processus de vieillissement est tout à fait naturel et pour la grande majorité des gens, problèmes de santé et le manque d'énergie font partie de ce processus et sont acceptées comme telles sans faire beaucoup pour les éviter. Ceci est un critère qui n'ont plus à accepter car il existe déjà des moyens et des thérapies pour prévenir ou atténuer ses effets.

La science a fait de grands progrès dans la divulgation des facteurs de vieillissement qui causent les signes qui sont si familiers chez les personnes âgées que la peau ridée et rugueuse, une posture voûtée, chronique et / ou la dépression émotionnelle dégénérative et le manque d'énergie .

Ici, nous allons vous montrer ce qui cause le vieillissement et comment l'arrêter ou l'éviter.

Cette application a pour but de vous montrer ce que vous pouvez faire chez vous pour arrêter ou ralentir ce processus de vieillissement. Il ne s'agit pas d'éliminer les conseils de votre médecin, bien au contraire. On vous demande de changer votre régime et de commencer les exercices proposés ici, allez chez votre médecin et suivez ses instructions. Ce sera lui qui vous dira si vous pouvez incorporer ces changements dans votre style de vie.

Ce qui est montré ici, c'est un changement de mode de vie et la manière dont nous pouvons atteindre le grand âge avec la santé et l'énergie.

Vous découvrirez quels sont les facteurs qui nous affectent et accélèrent le processus de vieillissement. Il montre également les facteurs qui vous sont bénéfiques et il est donc suggéré de les intégrer dans votre nouveau style de vie.

Il est clairement démontré que les personnes qui font de l’exercice ont souvent un mode de vie de meilleure qualité. Une simple promenade deux ou trois kilomètres tous les deux jours ou tous les jours si possible, fera une énorme différence dans votre santé et votre vitalité.

Merci à la générosité de nos amis http://RevolucionSalud.Com dans cette application, nous avons ajouté deux vidéos sur une routine d'exercices très simples que nous pouvons faire à la maison, sans avoir besoin d'équipement ou d'un abonnement à une salle de gym. Vous n'avez besoin que de quelques lieues pour les exercices et quelques bouteilles de plastique de 1 litre. Vous pouvez les faire à la maison ou dans un parc.

Vous pouvez profiter de cette application gratuitement, n'oubliez pas de nous laisser votre avis et les étoiles que vous pensez mériter.

De vos amis

Luz Alicia González et Víctor M. Martínez B.

https://goo.gl/EorjKT

http://victormartinezb.com/