Suivi du poids

Suivez vos progrès de perte de poids, définissez des rappels, calculez l'IMC

Suivi du Poids : Votre Compagnon Personnalisé de Gestion du Poids

Vous souhaitez perdre ou prendre du poids ? Le Suivi du Poids est l'outil ultime pour vous aider à rester sur la bonne voie et atteindre vos objectifs de santé ! Cette application est conçue pour toute personne souhaitant surveiller les changements de poids, suivre les progrès et rester motivée grâce à des aperçus visuels. Que vous soyez concentré sur la perte de poids ou la prise de poids, Suivi du Poids vous aide à enregistrer, visualiser et gérer votre poids au fil du temps.

Caractéristiques :

Options de saisie conviviales : Vous pouvez facilement entrer vos données en fonction de vos préférences. Entrez votre âge, sexe et poids en kg, lb, ou même en st lb. Votre taille peut également être saisie en cm ou en pieds + pouces, selon votre système de mesure !

Suivi du poids et visualisation : Gardez un œil sur vos fluctuations de poids grâce à notre graphique interactif, qui affiche votre poids au fil du temps. L'application vous invitera à entrer votre poids quotidien en sortant, ou vous pourrez simplement l'ajouter en appuyant sur l'icône Ajouter quand cela vous convient.

Notifications et rappels personnalisés : Restez sur la bonne voie avec un rappel quotidien pour enregistrer votre poids. Vous pouvez ajuster la fréquence des rappels, de chaque jour à chaque 30 jours, à l'aide d'une barre de recherche pratique. Ces notifications vous encouragent à mettre à jour votre poids régulièrement, vous maintenant motivé et constant.

Gestion des données : Vous souhaitez repartir de zéro ? Effacez simplement toutes vos précédentes entrées pour réinitialiser vos progrès et recommencer.

Calculateur de l'IMC : Calculez instantanément votre indice de masse corporelle (IMC) avec quelques informations seulement ! Entrez votre âge, taille et poids, et obtenez des résultats en temps réel pour comprendre votre IMC, avec des catégories comme insuffisance pondérale, poids normal, surpoids et obésité. Vous verrez également votre pourcentage de graisse et apprendrez votre poids cible idéal. Veuillez noter que le calculateur d'IMC est spécifiquement conçu pour les adultes (18 ans et plus).

Adapté à tous les âges : Bien que le calculateur d'IMC soit limité aux adultes, le suivi du poids est adapté à des utilisateurs de tous âges. Que vous suiviez votre poids pour des raisons de santé, des objectifs de fitness ou de bien-être général, cette application aide tout le monde à surveiller efficacement leur poids.

Pourquoi choisir Suivi du Poids ?

Facile à utiliser : Avec des options de saisie simples et une navigation intuitive, gérer votre poids n’a jamais été aussi facile.

Progrès visuels : Visualisez vos tendances de poids et prenez des décisions éclairées grâce à des graphiques clairs et faciles à lire.

Habitudes saines : Avec des rappels quotidiens et un accent sur la constance, Suivi du Poids encourage une approche durable de la gestion du poids, quel que soit vos objectifs.

Téléchargez Suivi du Poids aujourd'hui et prenez le contrôle de votre parcours de gestion du poids. Que vous souhaitiez perdre ces kilos en trop ou développer vos muscles, cette application est conçue pour vous aider à chaque étape !