Advancing Fitness Training App

Entraînements d'athlètes spécialisés

Aider les athlètes à atteindre leurs objectifs : plans d'entraînement spécialisés en force et conditionnement physique, spécifiques au sport, à la récupération après une blessure et à la mobilité. Déverrouillant des connaissances spécialisées en matière de fitness, l'application Advancing Fitness Training fournit aux athlètes de tous niveaux des plans d'entraînement faciles à suivre, quel que soit leur objectif. Améliorez vos performances sportives avec des entraînements S&C et pliométriques en salle de sport, suivez nos plans spécialisés de récupération après blessure pour revenir à la compétition. force après une blessure, et améliorez la mobilité et la posture grâce à nos plans d'entraînement à la mobilité. Complet avec des vidéos de démonstration faciles à suivre de notre coach, des détails complets de chaque plan - avec des substitutions si vous n'avez pas accès à tout l'équipement - l'Avancement Fitness App est votre seul arrêt pour améliorer vos performances !