30 Day Fitness Workout

Défi d'entraînement de 30 jours pour améliorer votre condition physique

Dans les 30 jours, voyez la différence mesurable dans votre perte de poids suite à ce défi d'entraînement précisément sculpté.

En tenant pleinement compte des règles d'entraînement, 30 Day Fitness Challenge Workout augmente progressivement l'intensité de l'exercice, de sorte que vous pouvez facilement vous en tenir aux entraînements quotidiens. Pas besoin d'aller au gymnase, utilisez simplement votre poids corporel et prenez quelques minutes par jour, l'entraînement de défi de remise en forme de 30 jours vous aidera grandement à rester en forme et à perdre du poids efficacement.

Entraînement à la maison, adapté à tout le monde à tout moment. L'entraînement de 30 jours Fit Challenge, conçu par un entraîneur de fitness professionnel, est scientifiquement prouvé pour aider à améliorer la forme physique et la santé. En outre, cette application peut se synchroniser avec les données de calories brûlées sur Google Fit. Restez fidèle au programme et vous verrez des résultats étonnants.

🥇 Fonctionnalités

* Routines de formation pour tous à la maison sans équipement

* Entraînement avec boule de bosu, bande de résistance, kettlebell.

* Enregistrer la progression de la formation automatiquement

* Personnalisez vos rappels d'entraînement

* Guides vidéo et d'animation détaillés

* Perdre du poids avec un entraîneur personnel

* Défi abs de 30 jours

* Entraînement de perte de graisse, entraînement des abdominaux, entraînement de la poitrine, entraînement des jambes, entraînement des bras

* Calculez vos macro-nutriments pour perdre du poids

* Calculez votre indice de graisse corporelle, entrez simplement vos données

* Plans d'alimentation pour renforcer le corps

* 💪 Créez votre propre routine d'entraînement, créez votre entraînement personnalisé 7 jours sur 7.

* 🍎 Plans alimentaires (régimes)

Application de fitness

Plusieurs entraînements abdominaux sont disponibles pour vous aider à obtenir six pack abs. Suivez votre entraîneur personnel et vos entraînements d'experts, six pack abs est à votre portée!

💪 Exercices multiples sans équipement

Push-ups, squats, abdos, planches, craquements, sauts, bosses, sauts de triceps, fentes ...

🏋️‍♀️ Entraînements avec équipement

Vous pouvez trouver des exercices et des entraînements avec des équipements tels que: élastiques, médecine-ball, bosu ball, Swiss ball; tous les entraînements spécialement conçus pour perdre du poids et augmenter la masse musculaire.

Entraînements pour brûler les graisses et entraînements Hiit

Les meilleurs entraînements pour brûler les graisses et les entraînements hiit pour une meilleure forme du corps. Brûlez des calories avec des entraînements pour brûler les graisses et combinez-les avec des entraînements hiit pour obtenir les meilleurs résultats.

Défi corporel complet de 30 jours

Vous cherchez une application pour perdre du poids? Envie de perdre du poids rapidement? Pas de perte de poids satisfaite? Pas de souci, voici l'application de perte de poids que vous pouvez trouver pour vous aider à perdre du poids rapidement. Essayez-la maintenant pour perdre du poids, cette meilleure application de perte de poids est non seulement bonne pour l'entraînement, mais aussi un bon plan de régime - des applications de perte de poids.