کێش

لێرە بزانە تۆ قەڵەوی ان کێشت زیادە و چەندی زیاد و کەمە

بەناوی خوای گەورەو میهرەبان

مجارەش بەم بەرنامە جوانە هاتمەوە خزمەتتان ویش بەرنامەی شە.

بەرنامەی کیش تیایدا بۆ لێکدانەوەی بی ئێم ئای BMI کێشی تۆیە واتا بەم بەرنامەیە پێت دەڵێ کە ئایا چەند لەکیشت زیادە و چەند کەمە, وە ئەگەر زیادبوو چەند کیلۆ کەم بکەیتەوە, وە ئەگەر کەم بوو چەند کیلۆ زیاد بکەی تا ببیتە کەسێکی کێش تەندروست و لەش رێک.

تەنها بەنوسینی.

تکایە وەک هاوکاریەک بۆ بەرنامەکە 5 ستێرە بدە بە برنامەکە و کۆمێنتی خۆت بنوسە.

ەگەڵ رێز و سوپاسی دانەری بەرنامە شوان عبدالرحمن انور ناسراو à Shwan kdl