WeightWar

وزن و رژیم غذایی خود را به طور سیستماتیک دنبال کنید

WeightWar به شما کمک می کند تا به طور سیستماتیک وزن و رژیم خود را کنترل کنید.

به شما کمک می کند تا با ثبت وزن روزانه وزن خود را با موفقیت کاهش دهید.

این نمودارها و آمارهای متنوعی از وزن شما را در اختیار شما قرار می دهد.

سپس می توانید آن را بررسی کنید و خودتان وزن خود را مدیریت کنید.

و ویژگی چک لیست را برای فعالیت های روزانه مانند "تمرین" فراهم می کند.

این امر به شما در کاهش وزن نیز کمک می کند.

وزن هدف خود را تنظیم کنید.

و می توانید با یک نگاه پیشرفت هدف خود را ببینید.

و ویژگی اطلاع رسانی ارائه شده است.

می توانید هشدارهایی را برای وارد کردن وزن و رژیم خود تنظیم کنید.

و می توانید BMI ، BMR بدن خود را مشاهده کنید.

این ویژگی ها ممکن است به شما کمک کند تا به هدف بزرگ خود برسید.

[ویژگی های اصلی]

• وزن خود را روزانه وارد کنید

• روزانه رژیم خود را مدیریت کنید

• وزن هدف خود را تنظیم کنید

• اعلان هایی برای وارد کردن وزن و رژیم غذایی خود

• ویژگی چک لیست برای فعالیت روزانه

• آمار موجود (روزانه ، هفتگی ، ماهانه)

• نمودارهای موجود (روزانه ، هفتگی ، ماهانه)

• BMI (شاخص توده بدن) ، BMR (نرخ متابولیک اساسی)