Vitamins-All Nutrients:Salts

مکمل های مغذی ویتامین ها به نمک معدنی آب مورد نیاز بدن انسان؛)

در این برنامه سعی داریم در مورد مواد مغذی لازم برای بدن توضیح دهیم

بدن انسان که درک آن پیچیده است اما روشی که ما برای کلمات استفاده می کنیم

درک انسان عادی تمرکز اصلی ما برای طراحی این برنامه است.

ویتامین به معنای "حیاتی برای زندگی" است. ویتامین ها و مواد معدنی ترکیبات لازم هستند

برای عملکرد سالم بدن ما. ما به ویتامین ها و مواد معدنی کمک می کنیم

ما رشد می کنیم ، به درستی می بینیم ، استخوان ها ، عضلات ، پوست و اندام ها را تشکیل می دهیم ، و همچنین به ما کمک می کنیم تا در برابر عفونت ها مقابله کنیم. کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی منجر به مشکلات جدی می شود. بهترین روش برای اطمینان از دریافت کافی ویتامین ها و مواد معدنی برای رشد و تکامل سالم در کودک ، تهیه طیف گسترده ای از غذاهای تازه از پنج گروه غذایی شامل نان و غلات سبوس دار ، سبزیجات است.

میوه ، گوشت ، ماهی ، مرغ ، تخم مرغ ، آجیل و حبوبات و محصولات لبنی مانند شیر ، پنیر و ماست.

مواد مغذی

=> ویتامین ها

=> مواد معدنی

=> آب

=> نمک

جزئیات مربوط به آب نمک و کمبود ویتامین های مینرال

=> ویتامین A

=> ویتامین B1

=> ویتامین B2

=> ویتامین B3

=> ویتامین B5

=> ویتامین B6

=> ویتامین B7

=> ویتامین B9

=> ویتامین B12

=> ویتامین C

=> ویتامین D

=> ویتامین E

=> ویتامین K

=> MINERAL

=> آب

=> نمک

و خیلی بیشتر نه تنها برای بچه ها بلکه برای یادگیری همه هم سن و سال های گروه سنی ما منتظر پیشنهاد و بازخورد شما خواهیم بود.

توجه: پیشنهادات شما برای ما بسیار مهم است

اگر با توجه به مرجع نویسنده اشتباهی پیدا کردید

به ما اطلاع دهید [email protected] منتظر خواهیم ماند

بازخورد شما.