Untire کمک می کند تا بیماران مبتلا به سرطان و بازماندگان برای غلبه بر خستگی شدید با هم.
| عمومی
از خستگی خسته شدی؟ خستگی ناشی از سرطان (CRF) میلیون‌ها بیمار سرطانی و بازماندگان سرطان را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. Untire اینجاست تا به شما و دوستان و خانواده‌تان کمک کند تا CRF را شکست دهید و انرژی را به دست آورید. برنامه خودیاری Untire شما را از طریق یک برنامه جامع گام به گام شامل ویژگی های زیر راهنمایی می کند:
• آموزش برای درک بهتر خستگی
• نکات و یادآوری برای بهبود سبک زندگی
• تمرینات ذهن و بدن برای افزایش سطح انرژی
• جامعه آنلاین برای پشتیبانی و ارتباط با سایر افراد CRF
• گزارش هفتگی برای پیگیری پیشرفت و سطوح انرژی
برنامه Untire بر اساس روش های علمی اثبات شده از روانشناسان و محققان متخصص در انکولوژی و CRF است. Untire اینجاست تا به شما کمک کند تا بینشی در مورد رفتار، افکار و علائمی که بر خستگی شما تأثیر می‌گذارند به دست آورید. این به شما امکان می دهد سطوح انرژی را بهتر مدیریت کنید، رفتارها را تنظیم کنید، الگوها را شناسایی کنید و در نهایت دوباره به زندگی بازگردید.
| 5 دلیل برتر برای استفاده از UNTIRE
شماره 1 در نهایت راه حلی برای کمک به خستگی ناشی از سرطان
#2 برای مدیریت خستگی بیشتر از صرفاً مقابله با آن وجود دارد
#3 راه های افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی را بیاموزید
#4 یک سیستم پشتیبانی داخلی برای کمک به مدیریت خستگی تا تنها نباشید
شماره 5 برای همه افراد بدون در نظر گرفتن تشخیص سرطان کار می کند، بنابراین شما می توانید با شرایط خود درگیر شوید
| UNTIRE چگونه کار می کند؟
برنامه روزانه برای ساختن انرژی بیشتر گام به گام. این برنامه شامل نکات مثبت، تمرینات کاهش استرس، فعالیت های بدنی و آموزش است.
★ ما به شما کمک می کنیم گام به گام انرژی بیشتری به دست آورید، سرعت را تنظیم می کنید
★ از یک دوست دعوت کنید تا به شما در غلبه بر خستگی مرتبط با سرطان کمک کند
★ خستگی و سطح انرژی خود را به صورت هفتگی پیگیری کنید
★ موضوعات پیچیده را از طریق فیلم ها درک کنید
★ کتابخانه با اطلاعات پس زمینه
★ گزینه صوتی برای گوش دادن به متن به جای خواندن
| 8 موضوعات مرتبط با CRF عمیق
★ مبانی: برای شروع با برنامه Untire
★ خستگی: درک کنید که چگونه محیط اطراف شما بر میزان خستگی تأثیر می گذارد
★ اضطراب: تاثیر اضطراب و نحوه بهبود آن را درک کنید
★ نگرانی: افکار منفی را مدیریت کنید تا دیدگاه مثبت تری داشته باشید
★ مرزها: برای دستیابی به تعادل انرژی بهتر محدودیت ایجاد کنید
★ خواب: شب ها و روزهای خود را بهبود بخشید
★ مراقبت از خود: خود را در اولویت قرار دهید. تو ارزش این را داری!
★ تغذیه: فرمول غذایی مناسب را بیاموزید: خوب غذا خوردن = احساس خوب
| سازگاری
Untire فقط برای اندروید 9.0 و بالاتر در دسترس است.
| حمایت کردن
اگر با مشکلاتی مواجه شدید یا با مشکلی مواجه شدید، لطفاً از طریق support@untir.me با ما تماس بگیرید.
| در تماس باشید
ما همیشه از دریافت بازخورد شما خوشحالیم، این به ما در بهبود Untire کمک می کند. لطفاً احساس راحتی کنید و به آدرس زیر پیام بگذارید: feedback@untire.me
درباره شرایط و ضوابط ما در اینجا بیشتر بخوانید - https://www.untire.me/terms-of-use/
درباره سیاست حفظ حریم خصوصی ما در اینجا بیشتر بخوانید - https://www.untire.me/privacy/