برنامه های آموزشی و تغذیه ای
نامحدود یک برنامه تناسب اندام و تغذیه توسط بتی آرماس است.
بتی حامی بزرگ اهمیت حرکت بدن با استفاده از سبک‌های مختلف تمرین از جمله: تمرین با وزنه، تمرینات وزن بدن، HIIT و موارد دیگر است! همچنین دیگران را تشویق می‌کند که غذاهای تک‌جزئی بیشتری بخورند و دقیقاً به این شکل است که بیشتر دستور العمل‌های موجود در برنامه ما ایجاد می‌شوند.
چه چیزی شامل:
برنامه ها:
نامحدود توسط Betty شامل دسترسی به تمام برنامه های آموزشی موجود است.
هر برنامه تمرکز متفاوتی دارد.
وقتی به یک برنامه ملحق می شوید، به شما گفته می شود که کدام تمرین را هر روز انجام دهید، گرم کردن و تمام کننده ها! نمایش های ویدئویی با 2 زاویه دوربین خواهید داشت تا بتوانید شکل صحیح تمرین را مشاهده کنید. هر تمرین همچنین شامل دستورالعمل‌هایی در مورد نحوه انجام تمرین، نکات فرم اضافی و اطلاعاتی در مورد گروه عضلانی شما خواهد بود. شما می توانید هر تمرینی را با یک تمرین جایگزین تغییر دهید، همچنین می توانید تاریخچه تکرارها و وزنی را که استفاده می کنید ذخیره کنید.
تغذیه:
برنامه های غذایی شخصی شده بر اساس اهداف و داده های شخصی شما که توسط متخصص تغذیه ورزشی ما ایجاد شده است. آنها شامل گزینه های استاندارد، گیاهی و وگان هستند.
شما همچنین به کتابخانه دستور العمل های ما با صدها دستور العمل آسان برای دنبال کردن دسترسی خواهید داشت!
پیش رفتن:
در این بخش می توانید تصاویر پیشرفت، اندازه گیری های خود و بسیاری موارد دیگر را آپلود کنید.
پشتیبانی مشتری درون برنامه:
ما مفتخریم که خدمات مشتریان درون‌برنامه‌ای را ارائه می‌کنیم، Unlimited معتقد است که بهترین خدمات ممکن را به مشتریان ارائه می‌کند، بنابراین اعضای تیم ما برای هر کمکی که ممکن است نیاز داشته باشید فقط یک چت در دسترس شما هستند، شما هرگز در سفر خود تنها نیستید.
و خیلی خیلی بیشتر!
آیا آماده اید که احساس نامحدود بودن داشته باشید؟ پس برای چی منتظری؟ همه اینها، در یک برنامه واحد گنجانده شده است!
شرایط استفاده: https://www.bettyarmas.com/terms
ایمیل خدمات مشتری: contact@bettyarmas.com