Soul Alive

کلاس های ذهن آگاهی، لحظات ذهنی روزانه، تمرینات تنفسی را تجربه کنید

با Soul Alive بیشتر احساس زندگی کنید! Soul Alive یک استودیو، کتابخانه و انجمن مجازی ذهن آگاهی است که برای کمک به شما در بهترین زندگی ایجاد شده است.

ما این کار را از طریق کلاس‌های مراقبه زنده و هدایت‌شده خود که توسط برخی از معلمان برتر مدیتیشن استرالیا رهبری می‌شود، انجام می‌دهیم. شما همچنین لحظات ذهنی روزانه ما را دریافت می کنید، که به گونه ای طراحی شده اند که یادگیری و زندگی آگاهانه را برای شما آسان کند و در نهایت دسترسی کامل به کتابخانه روح را داشته باشید! مکانی مملو از مدیتیشن های هدایت شده، تمرینات تنفسی، نکات ذهن آگاهی، ترفندها، مقالات. به علاوه برخی از صداهای آرامش بخش طبیعت برای گوش دادن در هر زمان. همه چیزهایی که نیاز دارید تا از زندگی بیشترین بهره را ببرید!

در اینجا کمی بیشتر از آنچه می توانید انتظار داشته باشید توضیح داده شده است:

کلاس های مدیتیشن هدایت شده زنده ما:

شما می‌توانید کلاس‌های مدیتیشن ما را که هر هفته در جریان است، رزرو کنید، تجربه کنید و با آنها تعامل داشته باشید. به رهبری برخی از معلمان مدیتیشن مورد علاقه استرالیا! می توانید سؤال بپرسید، با سایر اعضا چت کنید و مهمتر از همه، خود را در این تجربیات مراقبه شخصی و قدرتمند غرق کنید.

لحظه های حواس پرت روزانه:

هر روز 3 بار لحظه‌های ذهنی جدید را برای تکمیل کردن برای شما ارسال می‌کنیم. یکی برای صبح، بعد از ظهر و عصر. این فعالیت‌های کوچک ممکن است شامل تمرین‌های تنفس کوتاه، مدیتیشن، مقالات جالب، و بینش‌ها و تئوری ذهن‌آگاهی باشد. ایده آل برای کمک به شما در ارتباط ماندن و بهترین احساس هر روز!

کتابخانه روح:

دقیقاً آنچه را که برای کمک به شما برای مدیریت و غلبه بر هر چیزی که زندگی به سر شما می آورد، پیدا کنید. از جمله مراقبه‌های هدایت‌شده برای مقابله با استرس و اضطراب، تمرین‌های تنفسی برای افزایش تمرکز، نکات مدیتیشن و تئوری برای عمیق‌تر کردن تمرین شما. حتی برخی صداهای طبیعت وجود دارد که به شما کمک می کند به خواب بروید.

سریال روح:

این برنامه‌های ذهن‌آگاهی برای عمیق‌تر کردن تمرین مدیتیشن و کمک به یادگیری مهارت‌ها و عادات جدید زندگی آگاهانه ایجاد شده‌اند. از جمله برنامه 6 روزه ما برای کمک به شما در یادگیری اصول مدیتیشن و غلبه بر برخی از رایج ترین چالش هایی که هنگام شروع با مدیتیشن با آن مواجه می شوید.

واقعا چیزی برای همه وجود دارد!

همین امروز برنامه را دانلود کنید تا به همه موارد فوق دسترسی نامحدود داشته باشید.

قیمت اشتراک و شرایط

Soul Alive برای دانلود رایگان است. استفاده مداوم نیاز به یک اشتراک فعال دارد که به صورت هفتگی، ماهانه یا سالانه در دسترس باشد. اعضای جدید واجد شرایط یک دوره آزمایشی هفته ای رایگان هستند.