ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
باشه موافقم بیشتر بدانید

Small Waist Workout اسکرین شات ها

درباره‌ی Small Waist Workout

Quick and effective abs workout with targeted exercises to reduce your waist

Do you want a flat abs and sexy, small waist? If you're looking to flatten your stomach and get a smaller midsection this workout is for you.

It's time to reshape your stomach!! Sculpt and rip your abs with these exercises designed to target your obliques muscles for the ultimate small waist workout. In this tutorial we’ve compiled the best abs and obliques exercises to work and trim up your waistline and flatten your stomach.

This is a great workout to reduce your waist and give you that hour-glass body shape.

Just doing crunches won't get you the flat stomach and small waist you desire. Excess body fat that lies below the skin or around the organs can be burned off with targeted abs exercises to reshape your midsection and flatten your stomach, combined with cardiovascular exercise and a healthy diet.

For best results, do this slimming abs workout three to five times a week along with at least 120 minutes of weekly aerobics.

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.3

Last updated on 09/02/2018

Upgraded graphics and UI, now with additional workout videos, layouts, and information and diet tips for an effective workout.

Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.

Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.

بارگذاری ترجمه...

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

وارد شوید undefined در undefined 1.3

بارگذاری شده توسط

Đỗ Giang

نیاز به اندروید

Android 4.1+

نمایش بیشتر
زبان‌ها
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
با موفقیت مشترک شد!
اکنون به APKPure مشترک شده اید.
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
موفقیت!
شما الان عضو خبرنامه‌ی ما شدید.