صداهای آرام بخش از طبیعت خواب درمانی به موسیقی آرام بخش کمک می کند.
خواب درمانی
خواب درمانی مجموعه ای آفلاین از صداهای آرام و موسیقی آرامش بخش از طبیعت است که به مسدود کردن صدای بیرونی کمک می کند و محیطی آرام برای خواب به شما می دهد. در جهانی مملو از آلودگی صوتی، صداهای آرام بخش راه خوبی برای کمک به آرامش ذهن و آرامش شما هستند. اپلیکیشن خواب درمانی به صورت دیجیتالی صداهایی با فرکانس های مختلف سطح پایین تولید می کند که به صورت هماهنگ پخش می شوند. این یک راه خوب برای جلوگیری از خروپف و سایر صداهای مزاحم است، یا اگر در محله‌ای زندگی می‌کنید که دارای آلودگی صوتی است. خواب درمانی می تواند بهترین راه حل شما باشد.
موسیقی آرام
موسیقی آرام بخش، صداهای طبیعت و ریتم های آرامش بخش استرس را کاهش داده و بدن را در آرامش نگه می دارد. برنامه موسیقی آرامش بخش موسیقی سفید را برای بزرگسالان و نوزادان فراهم می کند تا در آرامش بخوابند. مجموعه ای از تم های مختلف به طور خاص برای ایجاد یک جلوه صلح آمیز انتخاب شده است، بنابراین ذهن را آرام می کند و منجر به یک خواب خوب شبانه می شود. از آنجایی که در شرایط خاص غیرممکن است که به طور کامل صداهای ناخواسته را در اتاق خواب خود مسدود کنید، ایده خواب درمانی مطرح می شود. کاربران رابط کاربری را ساده و امکان پذیر خواهند یافت و برای راحتی، گزینه زمان بندی در نظر گرفته شده است.
صداهای آرامش بخش برای خوابیدن
صداهای خواب، ضبط شده از موقعیت های مختلف از جمله طبیعت در فضای باز و صدای داخل خانه، به خوابیدن کودک شما کمک می کند. به غیر از خواب، این صداهای طبیعی؛ اثر آرام بخش دارد و به کودک شما کمک می کند گریه اش را متوقف کند. می توانید زمان پخش موسیقی سفید را از پنج دقیقه تا ده ساعت از قبل انتخاب کنید. این برنامه همچنین دارای یک اعلان خواب است که در طول برنامه های شلوغ شما در مورد زمان خواب شما یادآوری می کند. این به این معنی است که این برنامه دارای کل هنگ چیزی است که می تواند یک خواب درمانی واقعی در نظر گرفته شود.
صداهای آرامش بخش، همراه با انواع مختلفی از صداهای طبیعی و مصنوعی شامل صداهای با کیفیت بالا از طبیعت است. مجموعه ای از صداهای جنگل، آب، صدای پرندگان، جیرجیرک در شب، امواج اقیانوس، جریان رودخانه، صدای ترق آتش و باران وجود دارد که می توانید به آن ها گوش دهید و همچنین یک تایمر برای خاموش کردن برنامه در زمان مشخص تنظیم کنید.
صداهای باران، صداهای امواج اقیانوس و جیرجیرک به ویژه برای کسانی که در طول سفر به سختی به خواب می روند خوب است، بنابراین اگر با هواپیما سفر می کنید، این برنامه با مجموعه ای از نویزهای سفید با تم های مختلف به شما کمک می کند تا در طول سفر کمی خواب داشته باشید. سفرهای طولانی شما علاوه بر کمک به خواب، صداهای باران و سایر صداهای طبیعی راه خوبی برای مات کردن اضطراب، کاهش استرس و بهبود خلق و خوی شما هستند.
موسیقی پس زمینه نرم ارائه شده در برنامه برای افراد در هر سنی مناسب است. این بدان معناست که هم بزرگسالان و هم نوزادان می توانند به فرکانس های سطح پایین و متوسط گوش دهند. موسیقی نویز سفید، اگر از یک ماشین فیزیکی تولید شود. شبیه به چیزی است که از طریق این برنامه ایجاد شده است. اگرچه، تلفن اندرویدی شما قابل حمل است، اما دستگاه های نویز سفید و قهوه ای معمولاً دستگاه های قابل حمل نیستند.
فهرست صداهای آرام
صدای باران،
جریان رودخانه،
صداهای جنگل،
صداهای شب،
صداهای آرامش بخش،
صداهای آرام،
امواج اقیانوس،
غوغای پرنده،
و خیلی های دیگر.