SAKEENAH

سلامت روانی و عاطفی خود را با محتوای صوتی اسلامی و مدیتیشن بهبود بخشید.

SAKEENAH یک برنامه ذهن‌آگاهی و سلامت روان اسلامی است که برای بهبود رفاه عاطفی و ذهنی آنها از طریق داستان‌های اسلامی هدایت‌شده صلح‌آمیز و جلسات و دوره‌های صوتی ذهن‌آگاه ایجاد شده است که با ازدواج با علم و دین مدرن ایجاد شده است.

جلسات و دوره های ما شامل مقوله های استرس، اضطراب، امید و ترس است. ما تحقیقاتی را دسته بندی کرده ایم تا با بهترین داستان های اسلام به شما کمک کنیم تا آرامش را تا حالت کامل خودآگاهی خودآگاه در رابطه با خدا در قلب، ذهن و ذهن پیدا کنید.

بدن

ویژگی های SAKEENAH:-

مدیتیشن روزانه: -

دیدگاه جدیدی در مورد موقعیت های استرس زا به دست آورید

افزایش خودآگاهی

روی زمان حال تمرکز کنید

احساسات منفی را کاهش دهید

افزایش تخیل و خلاقیت

صبر و تحمل را افزایش دهید

مدیتیشن داستان های خواب:-

-داستان های اخلاقی از اسلام برای کمک به خوابیدن.

-تمرینات ذهن آگاهی به آرامش ذهن قبل از خواب کمک می کند.

-فعال کردن بخش هایی از مغز که خواب را کنترل می کند.

مراقبه احساسات ما:-

-در زمان بحران آسایش پیدا کنید

- ایجاد حالت آرامش عمیق و ذهنی آرام.

جلسات ویژه: -

- احیا کننده ذهن، بدن و نفس نفس

- سخاوت و انعطاف پذیری

بلندگوی خود را انتخاب کنید

این برنامه یک گزینه باورنکردنی برای انتخاب بلندگوی خود برای آرامش ذهن، مدیریت استرس و تمرکز دارد.

با ما دعا کن

خدایا! پروردگار و روزی دهنده ما!

ما نگرانی های خود را در دستان شما قرار می دهیم. ما بیماران خود را تحت مراقبت شما قرار می دهیم و خاضعانه از شما می خواهیم که بنده خود را دوباره به سلامتی برگردانید. مهمتر از همه، این فیض را به ما عطا کن که به اراده خود اعتراف کنیم و بدانیم که هر کاری که انجام می دهی به عشق ما انجام می دهی.

آمین

اکنون دانلود کنید و سفر خود را به سوی خود بهتر آغاز کنید."