Sabr

اضطراب را کاهش دهید. اعتماد به نفس را افزایش دهید و رابطه خود را با خدا بهبود ببخشید

Sabr برنامه شماره 1 سلامت روان و روح شماست. اضطراب را کاهش دهید ، اعتماد به نفس را افزایش دهید ، بهتر بخوابید و رابطه خود را با خدا بهبود ببخشید. به صبر خوش آمدید

** معرفی Sabr - یک برنامه مراقبه هدایت شده برای مسلمانان **

زندگی می تواند گاهی سخت شود. با شلوغی و شلوغی کار ، انواع حواس او را پرت می کند ، اضافه بار اطلاعاتی و بله ... همه گیری ، یافتن زمان برای تأمل و کاهش سرعت تقریباً غیرممکن به نظر می رسد.

در حالی که بسیاری از برنامه های مراقبه هدایت شده و بهداشت روان در بازار وجود دارد ، اکنون نیاز به یک مورد اسلامی بیش از هر زمان دیگری مهم است.

** درون برنامه **

1. مراقبه هدایت شده

جلسات مدیتیشن هدایت شونده را از طریق لنز اسلامی جستجو کرد. ما برای درمان این ماده ، الحمدلله ، با درمانگران و متخصصان برجسته مسلمان در سراسر جهان کار کرده ایم!

(مثالها عبارتند از: "7 روز اضطراب)

2. دوره های ارتقاually معنوی

دوره های انگیزشی و نشاط آور. ما برای دانش آموزان و متخصصان معتبر در سراسر جهان برای این محتوا کار کرده ایم.

(مثال: دوره های 1 ساعته "امید" به چندین قطعه صوتی تقسیم می شود.)

3. آواز (نیاز بینی)

ساعتها با پس زمینه صلح آمیز ، فقط آوازی و آهنگ های ASMR. ما با برخی از هنرمندان مشهور و مشهور Nasheed در جهان برای این بخش کار کرده ایم ، الحمدالله!

با بخش آواز مطالعه ، آرامش و خواب بهتری داشته باشید!

امیدواریم از تجربه خود در برنامه Sabr لذت ببرید. شما اکنون رسماً از # خانواده Sabr جدا هستید

لطفاً هرگونه بازخورد ، اشکال ، نگرانی یا موارد مربوط به لیست خواسته ها را در [email protected] به اشتراک بگذارید