Quitvana

ردیاب و شمارنده هوشیاری برای کمک به ترک سیگار، الکل، پورن و عادات بد

کویتوانا یک برنامه بازیابی اعتیاد است که به شما کمک می‌کند رفتار آسیب‌رسانی به خود را ردیابی کنید، هوشیار بمانید، از عود بیماری جلوگیری کنید، سیگار را ترک کنید، مواد مخدر، سیگار کشیدن، نوشیدن الکل را متوقف کنید، فپ، پورن و هر اعتیاد دیگری را به شما کمک می‌کند تا بتوانید عادت‌های بهتری ایجاد کنید و برای همیشه زندگی بدون اعتیاد داشته باشید.

طرح ترک اعتیاد ما بر اساس اکتشافات جدید در علوم اعصاب است که توسط متخصصان اعتیاد در دانشگاه استنفورد انجام شده است. همراه با ردیابی روزهای هوشیاری، به شما کمک می کند تا مغز خود را دوباره سیم کشی کنید و انگیزه روزانه برای هوشیار ماندن، ترک اعتیاد و عادت های بد مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، استعمال سیگار، تماشای فیلم های مستهجن، مواد مخدر، کافئین، بازی های ویدیویی، سکس تکانشی، خرید، دروغ گفتن، شکر، رسانه های اجتماعی، خوردن غذای ناسالم و موارد دیگر به منظور داشتن یک سبک زندگی سالم.

جلوگیری از عود: هر گونه اعتیاد را ترک کنید

کویتوانا یک ردیاب عادات بد اثبات شده و شمارشگر ترک اعتیاد با تکنیک های اثبات شده است که به هزاران نفر کمک کرده است تا عادت های بد مضر یا رفتار اعتیاد آور را ترک کنند و زندگی متحول شده ای داشته باشند. بهبودی اعتیاد خود را روزانه دنبال کنید، از نوشیدن الکل، سیگار کشیدن، فیلم های مستهجن، مواد مخدر، استعمال دخانیات و خوردن غذاهای ناسالم هوشیار باشید و هوشیار باشید. شمارنده هوشیاری ما به شما کمک می کند روزهای پاکی را بشمارید و انگیزه خود را حفظ کنید. با این ردیاب ترک اعتیاد همین امروز سفر ترک اعتیاد خود را شروع کنید.

ترک ردیاب: همین حالا سیگار را ترک کنید، سیگار نکشید

آیا سعی می کنید سیگار را ترک کنید، سیگار بکشید و می خواهید انگیزه خود را تقویت کنید؟ امروز روزی است که زندگی بدون دود خود را با کویتوانا راه اندازی کنید. آیا قبلاً سیگار را ترک کرده اید؟ آیا می خواهید برای اولین بار سیگار را ترک کنید؟ تلاش برای ترک سیگار توسط خودتان یا بخشی از یک گروه ترک سیگار هستید؟ ترک سیگار با این برنامه Smoke Free با تکنیک های ثابت شده ترک سیگار که کار می کنند، ساده و موثر است.

با کویتوانا، سیگار را ترک خواهید کرد، سیگار کشیدن را متوقف کرده و زندگی بدون دود را در آغوش خواهید گرفت. این توصیه های تخصصی را ارائه می دهد تا به شما کمک کند تا برای همیشه سیگار را ترک کنید و هوس تنباکو را برای همیشه غلبه کنید! این ردیاب ترک سیگار اعتیاد ذهنی شما را از بین می برد و باعث می شود سیگار نکشید.

هوشیار بمانید: نوشیدن الکل را ترک کنید

Quitvana یک برنامه ترک نوشیدن الکل بدون الکل و ردیاب الکل است که به شما کمک می کند مدت زمانی را که بدون نوشیدن الکل می گذرانید ردیابی کنید، روزهای هوشیاری خود را بشمارید، ببینید چه مدت هوشیار بوده اید و همچنین بر سفر هشیاری خود نظارت کنید. روزهای پاک خود را از نوشیدن الکل با ردیاب بشمارید و بهبودی از اعتیاد یا عادت بد را جشن بگیرید.

هر زمان که میل به نوشیدن الکل دارید، دلایل ترک الکل را بخوانید. با نکاتی که به شما کمک می کند هوشیار بمانید و با انگیزه بمانید، بلافاصله نوشیدن را ترک کنید. این به شما امکان می دهد نوشیدنی را متوقف کنید، یک پیشخوان هوشیار راه اندازی کنید، بنابراین می توانید پیگیری کنید که چند روز متوالی از عادات بد الکل و مواد مخدر هوشیار بوده اید.

بدون ردیاب FAP: اعتیاد به پورن را ترک کنید

خسته از عود اعتیاد به پورن و ناپدید شدن مکرر، هیچ برنامه FAP برای شما مناسب نیست. با این برنامه بازیابی پورن، که به شما کمک می‌کند هوس نکنید اعتیاد به پورنو داشته باشید و بیشتر زندگی کنید، اعتیاد به فاپ را ترک کنید. اگر هدف شما ترک کامل پورنوگرافی است، رویکرد علوم اعصاب ما می تواند به شما کمک کند مغز خود را دوباره راه اندازی کنید و رابطه خود را با پورن، سکس و دوپامین تغییر دهید.

آیا پورن بر سلامت روان شما تأثیر می گذارد؟ در مورد عزت نفس یا روابطتان چطور؟ برنامه راه اندازی مجدد اعتیاد به پورن خود را با یک همراه قدرتمند که ساختاری برای سفر بهبودی شما دارد شروع کنید. برنامه یک توقف برای اعتیاد شما، بازیابی عادات بد و انگیزه روزانه که سفر ترک اعتیاد پورنو شما را با ردیابی پیشرفت، شمارنده برای روزهای بدون فاپ، جامعه حمایتی و پیشگیری از عود توانمند می کند!

ویژگی های ردیاب ترک اعتیاد:

🏆دستاوردها و نشان ها

🗣 انجمن حمایتی

🚨 دکمه پیشگیری از عود هراس

📚 مقالاتی برای ترک اعتیاد سریعتر

💯 ردیاب و شمارنده را ترک کنید

📊 آمار شخصی

📚 مجله روزانه

🎯 ردیاب Milestone

🎁 پیشخوان هوشیاری برای همه اعتیادها

❤️مدیتیشن تنفس

🎯 دلایل خود را برای ترک سیگار به خاطر بسپارید

🙋 ردیاب تعهد روزانه

🎖لیست سطلی