از برنامه APKPure استفاده کنید
نسخه قدیمی APK Programme Musculation Fitness را برای اندروید بگیرید
تمرینات و آموزش وزن و برنامه های تناسب اندام برای زنان و مردان
برنامه بدنسازی مجموعه ای از برنامه ها و تمرین هایی است که برای بهبود سلامتی شما در هر هدف آموزشی، افزایش وزن یا خشک کردن نیاز است.
هدف از این برنامه بسیار ساده است: این به شما کمک می کند تا همه چیز را به عنوان یک برنامه بدنسازی / تناسب اندام برای رسیدن به هدف خود یعنی بدن که می خواهید داشته باشید.
بهترین برنامه های بدنساز سازی موجود در برنامه:
برنامه برای تناسب اندام
- برنامه از دست دادن وزن به سرعت.
-Biceps.
-Triceps.
-Abdominaux.
-Pectoraux.
-Shoulders.
-Dos.
-Trapèzes.
بازوی قبل از شروع هرگونه.
- صفحه اصلی شکم
- برنامه آموزشی
- بدن سازی برای زنان.
- نکته برای تقویت تمرینات خود.
همچنین شما می توانید راهنمایی و ترفندها برای بهبود رژیم غذایی و بدنسازی و تناسب اندام خود را با مشخص کردن تعداد تکرارها و زمان استراحت بین سری ها پیدا کنید.
این برنامه ها و راهنمایی های قدرت هرکول مناسب برای هر دو مردان و زنان است، شما فقط باید نرم افزار را برای لذت بردن از این راهنمای بدنسازی برای دریافت abs کار خود را دانلود کنید.
Last updated on 23/02/2017
Nouvelle version avec de :
Nouveaux programmes de Musculation et Fitness.
Astuces pour renforcer son entrainement.
Musculation pour les femmes.
...
بارگذاری شده توسط
القحطانيه رهف
نیاز به اندروید
Android 2.3.2+
دسته بندی
گزارش
Programme Musculation Fitness
3.1 by AnasDev
23/02/2017