ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم.
با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.
باشه موافقم بیشتر بدانید

Efterfødsel اسکرین شات ها

درباره‌ی Efterfødsel

پس از تولد - راهنمای خود را برای تقویت و آرامش بدن پس از تولد به شما داده اند.

پس از تولد - بررسی بر روی بدن شما را راهنمای خود را در مورد چگونگی تقویت و بدن خود را شل پس از تولد به شما داده شده است. این برنامه توسط متخصصان توسعه یافته، که شما را تضمین آموزش است.

با استفاده از برنامه به عنوان الهام بخش به تناسب بدن در زندگی روزمره، و عادات خوب از همان آغاز تاسیس کرده ام.

چرا مهم است به آموزش بدن خود را؟

بارداری و زایمان یک بازی سخت برای بدن است، و در مرخصی زایمان شما بسیاری از آسانسور بی دست و پا، موقعیت پرستاری گنگ و بی خوابی شبانه.

بسیاری از زنان پیدا کردن آن دشوار برای پیدا کردن انرژی به مراقبت از بدن خود را پس از تولد داده اند.

آموزش مهم است که شما می توانید بدن خود را دوباره کشف و پرورش فعالیت شما باید قبل از شما باردار بودند عادت کرده اند. این مهم است که در اسرع وقت و به آموزش هر دو سمت راست و به طور منظم آغاز شده است.

بنابراین ما را انتخاب کرده اند فیزیوتراپیست بهترین ورزش در این برنامه - آنها بسیار آسان است به راه رفتن به تقویت کل بدن است و می تواند در هر کجا و در هر زمان انجام می شود - به عنوان مثال. در طبقه با کودک خود.

تمرینات مراقبت از تمام بدن خود را.

1. کف لگن

2. پرستاری و استقرار

4. کشش و تکان دادن، منحنی و گشاد

5. تقویت کرستی، باسن و ران

6. آرامش

ویژگی ها:

برنامه پس از زایمان دارای ویژگی های متعددی است که آموزش موفق اطمینان حاصل شود.

- فیلم ها با تمرینات

- فایل های صوتی

- "دانلودهای من": فیلم ها دانلود و فایل های صوتی که شما می توانید استفاده از زمانی که شما آنلاین هستند.

طراحی و توسعه توسط متخصصان

این برنامه توسط GynZone در همکاری با فیزیوتراپیست و دکترا اولا با توجه توسعه یافته است.

جدیدترین چیست در نسخه‌ی 1.8.1

Last updated on 18/05/2022

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

بارگذاری ترجمه...

اطلاعات تکمیلی برنامه

آخرین نسخه

وارد شوید undefined در undefined 1.8.1

نیاز به اندروید

4.4

Available on

دانلود Efterfødsel بیشتر برنامه‌ها

دسته بندی

برنامه پزشکی

نمایش بیشتر
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
با موفقیت مشترک شد!
اکنون به APKPure مشترک شده اید.
اشتراک در APKPure
اولین کسی باشید که به نسخه اولیه، اخبار و راهنمای بهترین بازی ها و برنامه های اندروید دسترسی پیدا می کند.
نه، متشکرم
ثبت نام
موفقیت!
شما الان عضو خبرنامه‌ی ما شدید.