OurBalance

اندازه گیری تعادل کار و زندگی بدون زحمت

در حفظ تعادل مشکل دارید؟ آیا فکر می کنید تمرکز بیش از حد روی یک قسمت از زندگی شما اغلب به ضرر دیگران است؟ OurBalance را بارگیری کنید و زندگی متعادل با خود ، جامعه و هدف خود را کشف کنید.

مزایای اصلی:

تعادل خود را کشف کنید

وضعیت زندگی خود را در چهار بخش اصلی زندگی خود دنبال کنید: زندگی اجتماعی ، فعالیت ، تعادل کار و خواب.

نکات بهبود را دریافت کنید

برای دستیابی و حفظ تعادل ، پیشنهادهای عملی متناسب با رفتار خود دریافت کنید. گام برداشتن را بجای اینکه فقط آنها را بشمارید شروع کنید!

احساس ارتباط بیشتری داشته باشید

با دوستان و همکاران خود گروه ها را تشکیل دهید و به آنها بپیوندید تا تعادل را با هم برقرار کنیم. نمره تعادل محله ، محل کار یا کافی شاپ محلی خود را کاوش کنید. این فقط "تعادل من" نیست ، بلکه OurBalance است.

ویژگی های اصلی:

تعادل در یک نگاه

- ببینید از نظر چهار حیطه چگونه کار می کنید: تعادل کار ، زندگی اجتماعی ، فعالیت و خواب.

- روز به روز و هفته به هفته پیشنهادهایی درباره مکان و چگونگی بهبود دریافت کنید.

جدول زمانی و روندها

- برگردید و ببینید که نمره شما با گذشت زمان چگونه تغییر می کند.

- در یک جدول زمانی روزانه غوطه ور شوید و جایی را که در تعادل ترین روزهای خود به سر می برید مرور کنید. خوشحالت کجاست؟

گروه ها

- گروهی را با خانواده خود شروع کنید و درباره رفاه متقابل گفتگو کنید.

- با همکاران خود یک تیم برای رقابت سبک وزن یا بهبود خلاقیت و توانایی حل مسئله از طریق تعادل بهتر کار و زندگی تیم تشکیل دهید.

- برای پیگیری تعادل با یکدیگر و احساس ارتباط بیشتر به یک انجمن بپیوندید.

مکانها

- تعادل مکانهایی را که بازدید می کنید مشاهده کنید و ببینید مردم منطقه شما برای پرورش همدلی چگونه کار می کنند. :)

اندازه گیری بدون زحمت

- فقط برنامه را نصب کنید و زندگی خود را ادامه دهید - نمره تعادل شما در پس زمینه به طور خودکار محاسبه می شود.

- بدون ورود به سیستم و هیچ ورودی دستی لازم نیست.

حریم خصوصی توسط طراحی

- تمام داده ها به صورت ناشناس درمان می شوند و هرگز با شخص دیگری به اشتراک گذاشته نمی شوند.