Nueva Estacion Gym

به New Station Gym خوش آمدید!

با برنامه ما، به یک تجربه تناسب اندام و تناسب اندام جامع دسترسی دارید.

در ورزشگاه Nueva Estación می توانید از تمام ابزارهای لازم برای رسیدن به اهداف خود به شیوه ای کارآمد و سرگرم کننده بهره مند شوید.

آنچه ما ارائه می دهیم؟

روال تمرین شخصی: برنامه تمرینی خود را به روشی ساده مشاهده کنید. هر تمرین دارای فیلم ها و توضیحات مفصلی است تا اطمینان حاصل شود که حرکات را به درستی انجام می دهید و بهترین نتیجه را می گیرید.

گزارش تمرین: تکرارها، ست ها و وزنه های خود را علامت گذاری کنید تا کنترل دقیقی بر پیشرفت خود داشته باشید. هرگز سوابق خود را فراموش نکنید و در هر جلسه تمرینی با انگیزه بمانید.

برنامه غذایی شخصی شده: به برنامه غذایی طراحی شده و متناسب با نیازهای شما دسترسی داشته باشید. توصیه هایی برای وعده های غذایی سالم و متعادل متناسب با نیازها و ترجیحات خود دریافت کنید.

دستور العمل های سالم: طیف گسترده ای از دستور العمل های سالم و خوشمزه را کشف کنید. از صبحانه های پر انرژی گرفته تا وعده های غذایی مغذی و سالم.

ثبت اندازه گیری وزن و بدن: با ثبت اندازه گیری وزن و بدن، پیشرفت خود را پیگیری کنید. برای ارزیابی پیشرفت خود، نمودارها و آمار را مشاهده کنید.

Daily Step Tracker: قدرت هر مرحله را دست کم نگیرید. با ورزشگاه Nueva Estación، مراحل روزانه خود را پیگیری کنید. هر قدم مهم است!

در ورزشگاه Nueva Estación، هدف ما ارائه یک تجربه کامل تناسب اندام و سلامتی است.

امروز برنامه ما را دانلود کنید و کشف کنید که چگونه می توانید آموزش خود را به سطح بعدی ببرید.

برای رسیدن به اهداف خود آماده شوید و بهترین نسخه از خود شوید!