Lucoum Academy

آموزش، تغذیه، اجتماع: بدن خود را برای همیشه متحول کنید.

آیا علیرغم انگیزه خود برای عضله سازی تلاش می کنید؟

شما ویدیوهای یوتیوب را دنبال می کنید، برنامه های رایگان را آزمایش می کنید، اما نتایج وجود ندارد. شما تعجب می کنید که چه بخورید، چگونه تمرین کنید، و مهمتر از همه ... شما راکد می شوید.

با درخواست من، شما از یک روش شفاف، ساختاریافته و مؤثر پیروی می کنید.

شما دقیقا می دانید که در هر لحظه چه کاری انجام دهید. دیگر شکی نیست، وقت عمل است.

⸻

هیکلی عضلانی و زیبایی شناسانه، بدون دردسر

• آموزش شخصی: متناسب با سطح، تجهیزات و برنامه شما

• برنامه غذایی: بدون رژیم سخت، اما توصیه های ساده و موثر با توجه به هدف و سبک زندگی شما

• نظارت روزانه: می توانید گام های خود، وزن و پیشرفت خود را هفته به هفته ثبت کنید

⸻

افزایش انگیزه به لطف جامعه

شما تنها نیستید.

به جامعه افرادی مانند شما بپیوندید که اهداف مشابهی دارند.

در آنجا حمایت، گفتگو و انگیزه روزانه خواهید یافت.

⸻

برنامه ای ساخته شده برای مردان پرمشغله که نتایج واقعی می خواهند

• آیا می خواهید عضله به دست آورید، چربی کم کنید یا در نهایت به بدن خود افتخار کنید؟

• چه مبتدی باشید و چه قبلاً آموزش دیده باشید، برنامه با شما سازگار است

• نیازی به گذراندن ۲ ساعت در باشگاه یا خوردن برنج و مرغ ۷ روز در هفته نیست

⸻

چرا این اپلیکیشن را انتخاب کنید؟

زیرا برای مردانی مانند شما ایجاد شده است: کسانی که خواهان تغییر واقعی هستند، بدون اینکه زندگی خود را پیچیده کنند.

این به شما کمک می کند تا با انگیزه، منظم و هفته به هفته با یک برنامه سفارشی پیشرفت کنید.

⸻

اکنون زمان اقدام است

برنامه را دانلود کنید، تحول خود را کنترل کنید و در نهایت شروع به ساختن بدنی کنید که به آن افتخار خواهید کرد.

هدف شما در دسترس است. این به شما بستگی دارد!