Lose Weight - Take Exercise

کایلا با انجام ورزش در اردوی تناسب اندام با موفقیت وزن خود را از دست داد.

سلام ، من میشل ، مربی تناسب اندام هستم. اردوی تناسب اندام در شرف افتتاح است. در اینجا تغذیه علمی و سالم آورده شده است تا به افراد در کاهش وزن موفقیت آمیز کمک کند. کایلا می خواهد به این اردوی آموزشی بپیوندد. بیایید ببینیم کایلا در اینجا چگونه تغییر خواهد کرد. در مرحله اول ، چک کردن شاخص چربی و سلامتی Kayla است. از طریق این بررسی ، ما اطلاعات بدن Kayla را می دانیم. اوه ، وضعیت ایده آل نیست ، چربی بیش از حد بدن است. اما نگران نباش تا زمانی که به ورزش پایبند باشید ، رژیم را کاملاً دنبال کنید ، به زودی نتایج آن را خواهید دید. حالا به استودیو بروید و شکل اولیه خود را ثبت کنید. حالا آموزش رسمی شروع می شود ، به اتاق تناسب اندام بیایید. کایلا در طی این روند کاهش وزن باید انرژی خود را دوباره پر کند و سپس آموزش های جدیدی را برای آموزش بازوهای خود شروع کند. نه تنها به یک قسمت ، به آموزش متقاطع توجه کنید. پس از این روند ، کایلا برنده جایزه تازه وارد لاغری می شود. مهم است که کنترل شاخص های بدن برای کاهش وزن سالم را حفظ کنید ، گام به گام برای رسیدن به اهداف خود ، نمی تواند بی تاب باشد. اکنون بار دوم را برای اندازه گیری شاخص های بدن خود شروع کنید. آفرین. سلامتی کایلا در حد استاندارد است. او می تواند لباس های زیباتر به تن کند. کایلا گام به گام تمرینات سخت خود را ادامه می دهد ، سرانجام با موفقیت وزن کم کرد و بزرگترین جایزه لاغر کننده را از آن خود کرد.

امکانات:

1. کایلا برای لاغر شدن به اردوی بدنسازی تناسب اندام بپیوندید

2. اولین بار چک کنید تا چربی بدن و سلامت او را ببینید

3. برای اولین بار در اتاق استودیو عکس بگیرید

4- شروع به ردیابی هر قسمت از بدن با استفاده از تجهیزات مختلف تناسب اندام کرده و برای تغییرات عکس بگیرید

5- برای جبران مجدد نیرو در رستوران وعده های غذایی سالم بخورید و سپس آموزش های جدید را شروع کنید

6. با موفقیت لاغر شوید و به زیبایی لباس بپوشید

7. برنده بهترین جایزه لاغر کننده وزن شوید