life-APP

برنامه ای برای مقابله با اضطراب و استرس

برنامه Life-APP برای خود مدیریت اضطراب و اختلالات خواب با استفاده از شکل دیجیتال درمان بیولوژیکی استفاده می شود. این شامل یک شکل مدرن از آرامش به صورت فونوتراپی - موسیقی درمانی مدرن است که در آن از فرکانس های درمانی برای آرام سازی اضطراب یا تسهیل خواب استفاده می شود.

راه حل مبتنی بر رفتار درمانی است. کاربر توانایی ارزیابی مشکلات اضطراب / خواب قبل و بعد از استفاده از برنامه را دارد ، که به وی امکان می دهد گزارشات مربوط به وضعیت خوب خود را در طول دوره استفاده از برنامه ردیابی کند.

این برنامه توسط یک مرجع در زمینه پزشکی از راه دور - یک استاد پزشکی ، که همچنین یک روان درمانگر شناختی-رفتاری است ، ایجاد شده است. ایده مبارزه با استرس از فلسفه هانس سیل ، محقق برجسته مبحث استرس ناشی می شود. پیام اصلی آن امکان افزایش زندگی سالم با کاهش استرس بیش از حد و مضر مرتبط با عوامل استرس زای روزمره است. به همین دلیل این برنامه بخشی از فلسفه ضد پیری ، سلامت الکترونیکی و پزشکی از راه دور مدرن است که مخاطب آن هر کاربر است.