فواید میوه های مختلف را برای سلامتی خود بدانید
این کتاب قرار است فواید خوردن انواع میوه ها را برای شما به همراه داشته باشد. لازم به ذکر است که میوه ها در غذاهایی هستند که به بدن ما کمک می کند توانایی خود را برای محافظت در برابر بیماری افزایش دهد. از طریق میوه می توانیم ویتامین ها و مواد معدنی مختلف نیز دریافت کنیم.
این کتاب به شما روشنگری و بینشی در مورد انواع مختلف میوه ها و فواید آن برای بدن ما می دهد. شما همچنین معایبی را که می توانید در صورت عدم خوردن مقداری میوه از آن استفاده کنید ، یاد خواهید گرفت.