تنوع ضربان قلب را اندازه گیری کنید ، مراقبه ها و تمرینات تنفسی را آرام کنید
# 1 برنامه اندازه گیری HRV. با استفاده از این برنامه نبض و HRV خود را فقط با استفاده از دوربین گوشی هوشمند خود اندازه بگیرید تا درک کنید که سطح استرس و کاردیو چگونه است. شما می توانید آرام باشید و یاد بگیرید که چگونه با دوره های ما آرام شوید: مراقبه های هدایت شده ، تکنیک های آرام سازی ، تمرینات تنفسی و دروس مربوط به استرس. ما شما را به سلامتی و شادی بهتر راهنمایی می کنیم.
چیزی که ما پیشنهاد میدیم:
اندازه گیری نبض و HRV شما
توضیحی عمیق در مورد اندازه گیری داده های شما
گزارش های تجزیه و تحلیل و اطلاعات اضافی در مورد اندازه گیری شما
با اشتراک حق بیمه:
درس های روزانه برای کمک به آرامش شما
مراقبه های ذهن آگاهی ، تمرینات تنفسی و تکنیک های آرام سازی
دوره های ما را در موضوعات مختلف مانند اضطراب ، تعادل زندگی کاری ، سلامتی و خواب به پایان برسانید
اطلاعات بیشتر:
https://www.kenkou.de/؟lang=fa
قیمت اشتراک و شرایط:
راهنمای استرس یک اشتراک ماهانه تمدید خودکار با 9،99 € در ماه ، 24،99 € در هر 3 ماه و اشتراک تمدید در سال با 69،00 € در سال را ارائه می دهد تا دسترسی نامحدود به Stress Guide Premium را برای شما فراهم کند شما اشتراک فعال دارید
هنگام تأیید خرید اولیه اشتراک ، پرداخت از طریق کارت اعتباری مرتبط با حساب PlayStore شما انجام می شود. اشتراک ها به طور خودکار تمدید می شوند ، مگر اینکه تمدید خودکار را ظرف 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی غیرفعال کنید. قبل از پایان دوره فعلی حداکثر 24 ساعت از حساب شما کسر می شود و هزینه تمدید نیز نشان داده می شود. پس از خرید می توانید اشتراک خود را در تنظیمات حساب خود مدیریت کنید ، جایی که می توانید تمدید خودکار را غیرفعال کنید. هر بخش استفاده نشده از یک دوره آزمایشی رایگان ، در صورت ارائه ، هنگام خرید اشتراک از بین می رود.
درباره شرایط و ضوابط ما بیشتر بخوانید:
شرایط استفاده: https://www.kenkou.de/tos/؟lang=fa
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.kenkou.de/data-protection/؟lang=fa