Happier

ابزارهای شخصی شده برای شادی و عادات خوب

آیا می خواهید شادتر، سالم تر، سازنده تر و خلاق تر شوید؟ برنامه Happier™ یک ابزار ردیابی عادت انقلابی است که طیف وسیعی از استراتژی‌های شخصی و عملی را ارائه می‌کند تا به شما کمک کند به اهداف خود برسید و شادی را در دسترس قرار دهید. تحقیقات نشان می دهد که ما تقریباً روزانه حدود 40 درصد از رفتار خود را تکرار می کنیم، بنابراین اگر عادات خود را تغییر دهیم، می توانیم زندگی خود را تغییر دهیم - از همین امروز.

برنده جایزه WEBBY 2022 برای بهترین طراحی بصری (کارکرد) در برنامه ها و نرم افزارها.

چه چیزی برنامه شادتر را متفاوت می کند:

توصیه‌های شخصی‌شده را دریافت کنید، نه یک راه‌حل یک‌اندازه برای همه - ابزارهای مختلف برای افراد مختلف کار می‌کنند.

انواع ابزارهای ردیابی عادت را آزمایش کنید و آنچه برای شما مناسب است را بیابید.

هر عادتی را که انتخاب می‌کنید دنبال کنید، نه اینکه به یک هدف خاص برنامه محدود شوید.

فراتر از یک ردیاب عادت - کتابخانه ای از نکات شکل گیری عادت و بینش های تقویت کننده شادی را برای به دست آوردن خودشناسی و کشف استراتژی های جدید کاوش کنید.

چرخ را برای چالش‌های سرگرم‌کننده روزانه بچرخانید تا به سرعت شادی، انرژی یا خلاقیت را افزایش دهید.

بر اساس تحقیقات کارشناس مشهور شادی و شکل گیری عادت، گرچن روبین.

چگونه کار می کند:

به میلیون‌ها نفری بپیوندید که در مسابقه چهار گرایش گرچن روبین شرکت کرده‌اند تا بفهمید که آیا شما یک فرد متعهد، پرسش‌گر، حمایت‌کننده یا شورشی هستید. این چارچوب شخصیتی پیشگامانه به برنامه کمک می کند مؤثرترین ابزارها را برای شما توصیه کند.

با راهنمایی گام به گام، منطقه ای را انتخاب کنید که دوست دارید در آن شادتر باشید و مراحل مشخصی را برای کمک به شما برای رسیدن به هدف خود مشخص کنید. هر عادتی مانند ورزش منظم، مطالعه، مدیتیشن، یادداشت روزانه، نظارت بر مصرف، مدیریت بی نظمی، وقت گذاشتن برای روابط، پرورش خلاقیت و موارد دیگر را دنبال کنید.

ابزارهای شخصی‌سازی شده ردیابی عادت را که بر اساس تمایل شما به شما توصیه می‌شود، دریافت کنید، یا هر ابزاری را برای پیگیری پیشرفت خود انتخاب کنید.

یادآوری های مفید را برنامه ریزی کنید، پیشرفت خود را پیگیری کنید و به ایجاد عادت های شادی بیشتر ادامه دهید. حتی قدم های کوچک نیز در طول زمان تفاوت بزرگی ایجاد می کنند.

برنامه شادتر را به صورت رایگان امتحان کنید

برنامه شادتر برای دانلود رایگان است. برای یافتن ابزار تغییر عادت که برای شما کار می کند، یک هدف را بدون اشتراک دنبال کنید. برای باز کردن قفل اهداف نامحدود مشترک شوید و از انعطاف پذیری برای ردیابی همه عادت هایی که شما را شادتر، سالم تر، سازنده تر و خلاق تر می کنند، برخوردار شوید.

با 7.99 دلار ماهانه مشترک شوید یا با 75 دلار اشتراک سالانه 20 دلار پس انداز کنید.

آیا می خواهید بیشتر بدانید؟

برای منابع و پشتیبانی: thehappierapp.com

در رسانه های اجتماعی دنبال کنید: @thehappierapp در توییتر، @hereisthehappierapp در اینستاگرام