Glan

افزایش بهره وری! تمرکز کار و مطالعه و فهرست کارها با تکنیک پومودورو.

با Glan تمرکز و بهره وری خود را افزایش دهید - بهترین همراه کار و تحصیل شما!

به Glan خوش آمدید، برنامه ای که برای افزایش تمرکز، افزایش بهره وری و کمک به شما در ایجاد عادت های مادام العمر برای موفقیت طراحی شده است. چه سر کار باشید و چه در حال تحصیل، Glan اینجاست تا از شما در سفر شما برای دستیابی به عظمت حمایت کند.

یک سفر بهره وری روزانه را آغاز کنید:

هر روز، Glan شما را با درس های ارزشمندی در مورد چگونگی بهره وری، غوطه ور شدن در جلسات کاری عمیق و زندگی با هدف واقعی راهنمایی می کند. این برنامه فقط یک ابزار نیست. این یک همراه در تلاش شما برای تعالی است.

تکنیک تایمر قدرتمند Pomodoro:

سلاح مخفی گلان تکنیک تایمر پومودورو کارآمد آن است. این روش اثبات شده به شما این امکان را می دهد که کار خود را به فواصل متمرکز تقسیم کنید که با استراحت های شایسته پس از هر رگه از هم جدا می شوند. با استفاده از این تکنیک، سطوح جدیدی از بهره وری را که هرگز فکرش را نمی کردید، کشف خواهید کرد.

پیشرفت خود را با سهولت پیگیری کنید:

ما اهمیت نظارت بر پیشرفت شما را می دانیم، و Glan آن را بسیار آسان می کند. با تقویت مهارت های بهره وری و رسیدن به اهدافتان، به راحتی کار، دستاوردها و رشد روزانه خود را پیگیری کنید.

فرآیند 5 مرحله ای ساده:

1. 10 کار برتر امروز را تنظیم کنید: روز خود را با تنظیم ده وظیفه قابل دستیابی که می خواهید فتح کنید، شروع کنید.

2. از بین بردن حواس پرتی: Glan به شما این امکان را می دهد که جلوی حواس پرتی ها را بگیرید و با استفاده از تایمر فقط بر روی کارهای دارای اولویت بالا تمرکز کنید.

3. تایمر را در آغوش بگیرید: با پشتکار کار کنید تا زمانی که تایمر زنگ بخورد و نشان دهد که کار به خوبی انجام شده است.

4. به خود پاداش دهید: از یک استراحت شایسته لذت ببرید و دستاوردهای خود را جشن بگیرید.

5. تکرار و موفقیت: فرآیند را مجدداً شروع کنید و یک چرخه مداوم از بهره وری و موفقیت را تجربه کنید.

محیط کار خود را با صداهای آرامش بخش طبیعت و لو-فای تقویت کنید:

گلان می داند که یک محیط کاری آرام و لذت بخش برای اوج عملکرد ضروری است. خود را در مجموعه ای از صداهای آرامش بخش طبیعت غوطه ور کنید که تجربه کاری شما را بالا می برد و تمرکز شما را افزایش می دهد.

هم اکنون Glan را دانلود کنید و مسئولیت سفر بهره وری خود را بر عهده بگیرید. پتانسیل کامل خود را آزاد کنید، به رویاهای خود برسید و یک زندگی هدفمند داشته باشید. برای تغییر روش کار و مطالعه با Glan آماده شوید!

Pomodoro™ و Pomodoro Technique® علائم تجاری ثبت شده Francesco Cirillo هستند. این برنامه به فرانچسکو سیریلو وابسته نیست.