FreedomFit

اپلیکیشن تناسب اندام

سر پایین. بیشتر کار کن.

اکنون زمان آن است که دست از بهانه تراشی برداریم و شروع به ساختن زندگی ای کنیم که ریشه در قدرت، دوام و رهایی از موانع ذهنی و جسمی دارد که اجازه می دهیم سر راهمان قرار بگیرد. تناسب اندام به شما کمک کرد.

چرا FreedomFit:

مشاوره تناسب اندام برای بحث در مورد اهداف خاص خود، مهم نیست که چه تعداد: قدرت، استقامت، زیبایی شناسی، شما نام ببرید.

برنامه نویسی سفارشی با حمایت علم برای اطمینان از دستیابی به آن اهداف.

برنامه تغذیه شخصی برای تقویت عملکرد شما، افزایش انرژی روزانه، بهبود کیفیت خواب و نتایج رانندگی طراحی شده است.

در صورت لزوم برنامه نویسی برای اطمینان از موفقیت شما تغییر می کند.

روتین اعلام حضور برای پیگیری پیشرفت.

تمرینات برنامه ریزی شده برای منظم نگه داشتن شما و بهینه سازی زمان صرف شده در باشگاه.

پاسخگویی از طریق یادآوری اعلان و ارتباط بی‌درنگ.

آزادی با کنترل شما آغاز می شود. سر پایین. بیشتر کار کن.

امکانات:

- دسترسی به برنامه های آموزشی و پیگیری تمرینات

- فیلم های تمرین و تمرین را دنبال کنید

- وعده های غذایی خود را دنبال کنید و انتخاب های غذایی بهتری داشته باشید

- عادت های روزانه خود را حفظ کنید

- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت را به سمت اهداف خود دنبال کنید

- برای دستیابی به بهترین های جدید شخصی و حفظ رگه های عادت، نشان های نقطه عطفی به دست آورید

- به مربی خود در زمان واقعی پیام دهید

- بخشی از جوامع دیجیتالی باشید تا با افرادی با اهداف بهداشتی مشابه ملاقات کنید و با انگیزه بمانید

- اندازه گیری های بدن را پیگیری کنید و عکس های پیشرفت بگیرید

- یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید

- اپل واچ خود را برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر درست از مچ دست خود وصل کنید

- به سایر دستگاه‌ها و برنامه‌های پوشیدنی مانند Apple Health App، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و دستگاه‌های Withings متصل شوید تا تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن را دنبال کنید.