Focusability

بهره وری خود را افزایش دهید و با کاهش رویاهای خود تمرکز خود را بهبود بخشید

نام من Emarceen Yusef است و خیال پردازی ناسازگار دارم. من برنامه Focusability را توسعه دادم تا به من کمک کند خیال پردازی را متوقف کنم و در حین مطالعه، مطالعه و کار متمرکز بمانم. با صرفه جویی در ساعت ها وقت تلف شده در رویاپردازی هر روز به من کمک زیادی کرد. فکر کردم اگر این برنامه به من کمک کند، احتمالاً به دیگران نیز کمک خواهد کرد. بنابراین من آن را بهبود دادم، ویژگی های بیشتری اضافه کردم و آن را در فروشگاه بازی آپلود کردم تا شما آن را بررسی کنید!

قابلیت تمرکز چگونه کار می کند:

این برنامه یک رویکرد جدید برای کمک به تمرکز شما دارد. برای اینکه بفهمید چگونه کار می کند و چگونه می تواند به شما در کاهش خیال پردازی کمک کند، لطفاً این ویدیوی کوتاه را در لینک یوتیوب تماشا کنید: https://youtu.be/-FnVrn-G-HY

فرض کنید شما در حال تلاش برای خواندن یک کتاب هستید. اگر با صدای بلند بخوانید و بعد از مدتی شروع به خیال پردازی کنید، در بیشتر موارد بلند خواندن را متوقف کرده و در سکوت شروع به خیال پردازی می کنید. فوکوس پذیری از این الگو برای تشخیص از دست دادن تمرکز استفاده می کند و به شما هشدار می دهد که به کار خود بازگردید. بنابراین تنها کاری که باید انجام دهید این است که زنگ هشدار را روشن کنید، قدرت صدای مناسب را تنظیم کنید و کار خود را با صدای بلند انجام دهید. مهم نیست که در حال مطالعه، مطالعه یا کار هستید. فقط تا زمانی که این یک کار است که نیاز به تمرکز ذهنی و تمرکز دارد.

ویژگی های دیگری نیز برای کمک به نظارت بر تمرکز و بهره وری خود گنجانده شده است.

قابلیت تمرکز همچنین بهره وری بسیاری از افراد مبتلا به ADHD و ADD را افزایش داده است، بنابراین مطمئن شوید که آن را با جامعه ADHD به اشتراک بگذارید.

همانطور که گفته شد، تمرکزپذیری رویاپردازی ناسازگار را درمان نمی کند. این تنها زمانی که کاربر در تلاش برای انجام کارهایی است که نیاز به تمرکز و تمرکز ذهنی دارند، به کاهش رویاپردازی کمک می کند.

حتما پیشنهادات و افکار خود را از طریق صفحه تماس داخل برنامه برای من ارسال کنید.