Detox Recipes

با توجه به این برنامه سالم اسیدهای سالم، خوردن غذا را کنترل کنید

واژه دگزامتازان تمایل دارد که به تمیز کردن آبهای شدید یا یک رژیم غذایی بدون گلوتن کمک کند که موجب فریاد (و گرسنه) شما می شود. اما وقتی ما می گوییم "دتوکسیشن" ما در حال صحبت کردن در مورد تمرکز ذهن، بدن و طبخ در غذاهای سالم، خوشمزه و مواد مغذی ارگانیک است. به جای اینکه همه گروههای غذایی را به جز گرده افشانی به گونه ای محدود و محدود کنید.

این برنامه شما را طعم جدید، بافت، مواد تشکیل دهنده، و تکنیک های پخت و پز را کشف. هنگامی که به آن عادت کرده اید، دستور غذاهای سالم برای خوردن و غذا خوردن یک ضربه محکم و ناگهانی است، حتی در طول هفته های شلوغ.

برای ساده تر شدن زندگی، منوی خود را پیش از زمان برنامه ریزی کنید و با استفاده از غذاهای سالم سم زدایی خود را حفظ کنید. تمام این ظروف در کمتر از یک ساعت تلفیق می شوند و همه آنها از مواد ساده ای استفاده می کنند که اکثر مردم در دست دارند و یا می توانند به سرعت در فروشگاه مواد غذایی برداشت کنند. برای کسانی که به شدت دنبال یک رژیم غذایی صحیح هستند، این دستور العمل های آشپزی نور مناسب این لایحه است. برای کسانی که فقط به آنچه که "خوردن غذا" مربوط می شود توجه کنید، ببینید که چطور آسان (و خوشمزه) می تواند باشد.

اکثر این دستورالعمل ها بر پایه اساسی های ارگانیک و سالم مانند دانه های کامل، میوه ها و سبزیجات تازه و همچنین پروتئین های گیاهی و گوشتی هستند. آنها شما را مجبور می کنند که دوباره غذا بخورند و حتی ممکن است عادت های بد غذایی را نیز از بین ببرند.

برای یک طرح وعده غذایی فوق العاده آسان، فقط یک دستور از هر دسته در روز (صبحانه، ناهار، شام و برخی از نوشیدنی ها و تنقلات تازه) را انتخاب کنید

تمام این دستور العمل ها و منوها برای کنترل وزن سالم و کاهش وزن در طولانی مدت، گزینه های عالی هستند. اگر مطمئن نیستید که چگونه این ترکیبات کالری سوز را به منوی روزانه خود بسپارید، از این دستورالعملها شروع کنید. همه آنها شامل حداقل یک وزن فوق العاده از دست دادن وزن هستند و بهترین آنها ممکن است کمتر از یک ساعت ساخته شوند!

این رژیم های غذایی دئودورانت آلی را امتحان کنید:

- وانیلی چیا پودینگ

- زغال اخته زغال اخته نارگیل

- کلوچه زردآلو بدون گلوتن

- قهوه صبحانه Vego Quinoa

- صبحانه صبحانه Tostadas

- کلوچه گندم سیاه موز - اپل

- کاسه صبحانه Chia Seed

- کم چرب میوه گرانولا زمستانه

- سوپ کدو تنبل و ماکا

- سالاد مرغ سیب زمینی

سالاد سبز زمستانه

- سیب زمینی شیرین پخته شده با سبز

- لوبیا سیاه و کوینا چیلی

- سالاد سم زدایی

- بخار گیاهخوار با کوینو

- چغندر بو داده و پنیر بز

- سالاد سالاد کبابی طولانی مدت

- خورش مرغ لیمویی

- عدس، کلم و سیب زمینی شیرین

- الهه سبز Enchiladas

- تایلندی کاری با تیلاپیا و سبزیجات

- سوپ کدو تنبل

- کلم و سوپ عدس

- روغن نارگیل چغندر بو داده

- نعناع نعناع

- سوپ فلفل قرمز و سوپ اپل

- نیش زغال اخته پسته

- اسموتی دتکسی تند آنابولیک

- آب گوجه فرنگی زنجبیل

- نارگیل آهک مصرف نوشیدنی

- آناناس آوکادو Detox Smoothie

- طلوع آفتاب

- طلوع آفتاب

- ترشی Detox Smoothie

- بنفش Power Smoothie

و خیلی بیشتر...

*** این نرم افزار به طور مداوم با دستور العمل رژیم غذایی رژیم غذایی جدید به روز شده است! ***

این برنامه به شما در از دست دادن وزن، سم زدایی بدن و کمک به میل به قند کمک خواهد کرد. این دستور العمل های رژیم غذایی مغذی هستند، کاملا رضایت بخش هستند و دارای ویژگی های خاصی هستند که سموم و چربی را از بین می برند.

از این دستورالعمل ها برای کاهش وزن در برنامه رژیم غذایی خود استفاده کنید یا آنها را به سبک زندگی روزانه خود اضافه کنید.

به اشتراک گذاری این برنامه با دوستان و خانواده خود، و لذت بردن از تلاش این غذاهای سالم سوزاندن سوزاندن چربی با هم.