CBTvr

یک برنامه سلامت موبایلی فراگیر درمان شناختی رفتاری (CBT).

برنامه CBTvr برای استفاده در سیستم مراقبت های بهداشتی مرکز پزشکی دانشگاه روچستر (URMC) برای تقویت و/یا حمایت از مداخلات سلامت رفتاری برای بیماران ایجاد شده است.

«دکتر لورن» (یک درمانگر) کاربران را در جلسات از یک محیط دفتر مجازی راهنمایی می کند. 8 جلسه CBT برای آموزش مهارت های رفتار شناختی برای تسلط بر افکار، احساسات و رفتارهای ناکارآمد طراحی شده است. ماژول‌ها (بعضی به مدت 5 دقیقه، بقیه تقریباً 15 تا 20 دقیقه بسته به درگیری کاربر) شامل آموزش روانی در مورد تعامل افکار، احساسات و رفتارها می‌شوند. درک سوابق، پاسخ، و پیامدهای رفتار. افکار خودکار؛ تله های تفکر؛ افکار چالش برانگیز؛ رفتارهای چالش برانگیز؛ کنار آمدن از طریق «زمینه سازی»؛ و با بررسی به پایان می رسد.